이달의식단

이전월 2024년 1월 다음월
이달의식단 - 2024년 1월
6
7
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
  • 1월 3일 수요일

  • 중식
    • ㆍ새우볶음밥(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
    • ㆍ콩나물파국.(5)
    • ㆍ상추겉절이(5.6.13)
    • ㆍ떡갈비오븐구이(5.6.10.15.16)
    • ㆍ배추김치(9)
    • ㆍ찹쌀호떡(1.2.5.6)
    • ㆍ포도워터젤리.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣