이달의식단

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이달의식단 - 2021년 1월
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  • 1월 5일 화요일

  • 중식
    • 찹쌀밥
    • 순두부백탕(1.2.5.6.9.13.18)
    • 꽁치김치조림(5.6.9.13.18)
    • 새송이버섯볶음(5.6.13.18)
    • 치킨너겟/케첩-머스터드(1.5.6.12.13.)
    • 배추김치(9.13.)
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 831.9/35.4/221.5/5.5
    중식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣