이달의식단

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이달의식단 - 2020년 9월
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  • 9월 17일 목요일

  • 중식
    • 현미찹쌀밥
    • 돼지고기김치찌개
    • (5.9.10.13.)
    • 미트볼탕수소스
    • (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 미나리숙주나물무침(5.6)
    • 김자반(13.)
    • 열무김치(9.)
    • 골드키위
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 567.9/25.3/129.1/4.1
    중식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣