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- *영양잡곡밥 (5)
- *아욱된장국 (5.6)
- *닭찜 (1.5.6.13.15)
- *숙주미나리무침
- *오징어김치전 (1.5.6.9.17)
- *고구마순김치 (9.13)
- *양념류
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 해당없음 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 넙치 : 해당없음 조피볼락 : 해당없음 참돔 : 국내산 참돔 수산가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 뱀장어 : 해당없음 낙지 : 국내산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 방어 : 해당없음 부세 : 해당없음 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(중식):696.3 Kcal 탄수화물(g) : 102.3 단백질(g) : 35.9 지방(g) : 14.9 비타민A(R.E) : 229.9 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 26.3 칼슘(mg) : 357.0 철분(mg) : 3.6
