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이달의식단

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이달의식단 - 2020년 6월
일	월	화	수	목	금	토
	1 중식 유기농10곡밥 5. 쇠고기무국 5.6.13. 숙주미나리나물 춘천식순살닭갈비 5.6.13. 통통고기완자 1.5.6.10.12.13.15.16.18. 배추김치 9.13.	2 중식 유기농귀리밥 5. 닭개장 5.6.13. 삼색푸실리크림파스타 1.2.5.6.10.13. 모듬장조림 1.5.6.10.13. 삼치강정 1.2.4.5.6.12.13. 깍두기 9.13.	3 중식 유기농삼색찰보리밥 시금치바지락살된장국 5.6.13.18. 쥐어채조림 4.5.6.13. 돈육김치볶음 5.9.10.13. 돈까스 1.2.5.6.10.12.13. 골드파인애플,조각	4 중식 GABA쌀밥 굴순두부탕(W) 1.5.6.9.10.12.13.15.18. 쫄면야채무침 5.6.13. 퀴노아불고기볼찹스테이크 1.2.5.6.12.13.15.16.18. 배추김치 9.13. 떠먹는요구르트 2.	5 중식 콩나물밥(달래양념장) 5.6.10.13. 두부장국 5.6.13. 미나리배무생채 5.6.13. 순살닭강정 5.6.12.13. 배추김치 9.13. 유기농VE쥬스 5.12.13.	6
7	8 중식 유기농찰흑향미밥 해물탕 5.6.8.9.13. 순대야채볶음 5.6.10.12.13. 꼬시래기볶음 1.5.6.13. 오리훈제&무쌈 5. 배추김치 9.13.	9 중식 유기농찰옥수수쌀밥 부대찌개(S) 2.5.6.8.9.10.13. 매실된장고등어찜 5.7.13. 애호박버섯볶음 9.13. 우리밀단팥튀김소보로 1.2.4.5.6.13. 허브치킨샐러드 1.2.5.6.12.13.15. 배추김치 9.13	10 중식 유기농우리밀밥 6. 쑥된장국 5.6.13. 콩나물무침 5. 돼지고기야채볶음 5.6.10.13. 스트링치즈어묵바 1.2.5.6.12.13.16. 배추김치 9.13.	11 중식 유기농오색미밥 5. 녹두닭곰탕 13. 소시지야채볶음 2.5.6.10.12.13. 우엉잡채 1.5.6.8.10.13. 배추김치 9.13. 방울토마토	12 중식 치킨카레라이스 2.5.6.10.13. 북어달걀국 1.5.6.9.13. 호로록밀떡볶이 1.2.5.6.13. 김말이튀김 1.5.6. 배추김치 9.13. 쿨피스 5.13.	13
14	15 중식 화이트퀴노아밥 육개장 1.5.6.13. 김치비빔국수 5.6.9.13. 취나물무침 5.6.13. DHA통생선(명태)까스 1.2.5.6.13.18. 배추김치 9.13.	16 중식 게르마늄발아현미밥 수제감자옹심이국 5.6.13.16.18. 편육/강된장 5.6.10.13. 닭가슴살두부땡 1.5.6.10.13.18. 배추김치 9.13. 마시는망고젤리 1.2.5.13.	17 중식 오색찰보리밥 물만두국 1.5.6.10.13. 우엉어묵조림 1.5.6.13. 쭈꾸미야채볶음 5.6.13. 배추김치 9.13. 고구마맛탕 5.6.13.	18 중식 강황밥 닭고기미역국 5.6.13. 한방갈비찜 5.6.10.13. 삼색초나물 1.5.6.13. 오징어부추전 1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18. 배추김치 9.13.	19 중식 생생자장면 1.2.5.6.10.13. 밥새우작은주먹밥 5.9.13. 꼬지어묵탕 1.5.6.13. 채장아찌숙주나물 배추김치 9.13. 빙뱅쏘시지 1.2.5.6.10.12.13.	20
21	22 중식 유기농적진주찰밥 김치콩나물국 5.9.13. 호박눈썹나물 9.13. 매실소스멘츠까스 1.2.5.6.13. 배추김치 9.13. 야채크림스프 2.4.5.6.13.	23 중식 게르마늄발아찰흑미밥 쇠고기당면국 5.6.8.13. 장어강정 2.4.5.6.12.13.18. 단짠너비아니 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18. 톳두부무침5. 배추김치 9.13.	24 중식 홍국찰보리밥 감자어묵국 1.5.6.13. 학꽁치조림 4.5.6.13. 안동식찜닭(순살) 2.5.6.8.12.13. 배추김치 9.13. 반반핫도그 1.2.5.6.10.12.13.15.18.	25 중식 유기농잡곡밥 5. 참치김치찌개 5.9.13. 부추잡채 1.5.6.8.13. 공룡함박스테이크 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18. 도시락김 배추겉절이 9.13.	26 중식 친환경찰흑미밥 새알옹심이만두국1.5.6.10.15.16.18 콩나물무침 5. 돼지고기자장볶음 2.5.6.10.13.16. 회오리감자 5.6. 배추김치 9.13.	27
28	29 중식 자장덮밥 2.5.6.10.13. 두부계란국 1.5.6.7.9.18 떡갈비완자조림 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18. 도라지오이무침 5.6.13 배추김치 9.13. 뿌요 2.	30 중식 친환경오곡잡곡밥 돈육김치찌개 5.6.9.10.13.18. 비름나물무침 4.5.6.13. 수제소시지야채볶음 2.5.6.10.12.13.15.16 고등어데리야끼구이 5.6.7.13.18. 배추김치. 9.13.

6월 4일 목요일

중식
- GABA쌀밥
- 굴순두부탕(W) 1.5.6.9.10.12.13.15.18.
- 쫄면야채무침 5.6.13.
- 퀴노아불고기볼찹스테이크 1.2.5.6.12.13.15.16.18.
- 배추김치 9.13.
- 떠먹는요구르트 2.
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣