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[드림레터 제 2022-02호] 자녀의 자아존중감을 높여주세요
작성자 전주기린초 등록일 22.03.29 조회수 300
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진로지도
"자녀의 자아존중감을 높여 주세요"
자신이 사랑받을 만한 가치가 있는 소중한 존재라고 느끼는 자아존중감(자존감)은 자녀의 성장 과정 중 여러 부분에 영향을 주는 요소입니다. 학업 성취부터 위기 대처 및 극복 능력, 리더십, 인간관계 등 진로와 관련된 여러 분야와 연결되기 때문에 자녀의 자아존중감을 길러 주는 것은 매우 중요합니다. 초등학생 자녀의 정서 발달 특징에 대해 알아보고 자아존중감 형성을 도울 수 있는 방법에 대해 알아봅시다.


  진로 돋보기 - 초등학생 자녀의 정서 발달 특징
초등학교 시기에 자녀들의 자아개념이 발달되고 자아존중감이 형성되기 시작합니다. 감정이입능력과 함께 친사회적 행동이 발달하기 때문에 학교와 친구가 매우 중요해집니다. 또 이 시기에 자기통제를 배우면서 도덕성 또한 발달하게 됩니다.

발달되는 자아개념 자아존중감 형성 자녀의 자아존중감을 높이는 요인 자기통제능력 발달 감정이입능력, 친사회적 행동 발달 도덕성의 발달

출처: 여성가족부(www.mogef.go.kr) > 교육자료실 > 부모교육자료 > 「7권_초등학생부모_주제1_초등학생 발달 특성」 


  진로 한 걸음 더 - 자녀의 자아존중감을 높이는 요인 
우리 자녀가 자신이 목표를 실현시킬 수 있는 유능한 사람이라고 믿고 행동하도록 도와줄 방법에 대해 알아봅시다.

자녀의 자아존중감을 높이는 요인 부모의 자존감을 높이자 부모는 자녀의 롤 모델로서 자연스럽게 자녀의 자존감 형성에 영향을 주므로 부모가 먼저 자신을 사랑하고 존중하는 모습을 보여 줍니다. 실패 경험을 긍정적으로 받아들이게 하자 자존감이 낮은 자녀는 실패를 두려워합니다. 하지만 실패를 해도 여전히 사랑하고 지켜보고 있다는 믿음을 주면, 자녀는 다시 도전하려는 의지가 생깁니다. 자신의 감정과 생각을 표현할 기회를 주자 자녀가 자신의 감정과 생각을 표현할 기회를 줍니다. 부정적인 감정 또한 수용해 주되 부적절한 표현을 하면 안 되는 이유를 명확하게 설명해 줍니다.

출처: 전국학부모지원센터(www.parents.go.kr) > 자료마당 > 센터 발간자료 > 발달특성 이해 > [(초등4-6) 학부모를 위한 자녀교육]

진로지도

"긍정적인 마인드로 이끌어 주는 진로"
긍정적인 마음을 길러 주면 자녀는 이를 바탕으로 진로에 대해 열린 자세를 가질 수 있습니다. 공부가 잘 안 되거나 도전에 실패하더라도 긍정적인 마음이 바탕이 된다면 얼마든지 극복하며 다시 일어설 수 있습니다. 스스로를 소중하게 여기며 좋아하는 것과 진로에도 적극적으로 다가갈 수 있도록 긍정적인 마인드를 길러 주세요.


자아개념이란?
자아개념은 ‘자신의 행동, 능력, 신체를 비롯한 인간으로서의 가치에 대한 태도나 견해 등’을 포괄하는 인성의 핵심적 요소입니다. 자아개념은 자신감과 자존감으로 구성됩니다.

· 자아개념은 성격 형성에 가장 핵심적인 역할을 담당합니다.
· 자아개념의 개인차는 태도, 동기, 능력 등의 차이에도 영향을 미칩니다.
· 자신에 대해 어떻게 느끼는지, 자신을 어떻게 보고 있는지를 정확히 파악하면 그 성격과 행동을 이해할 수 있습니다.
긍정적인 자아개념의 효과
초등학교 시기에 긍정적인 자아개념을 가지면, 학업성취도 잘 이루고  삶에 잘 적응하며 살아갈 수 있습니다.

· 부모가 자녀의 생각이나 감정에 공감하고 격려, 칭찬하는 수용적 양육태도를 보일 때 자녀의 성장이 촉진됩니다.  
· 자녀가 부정적 자아상을 갖고 있다면 부모와 함께 개인적·정서적·학업적 목표를 설정하고 성취할 방법을 찾도록 도와주시고, 주변의 상담 기회도 적극 활용하여 긍정적 자아개념으로 전환시킬 수 있도록 지원해야 합니다. 

긍정적 자아개념을 길러 주는 격려 방법

과정을 강조하기 활동 참여, 노력에 대해 관심과 격려를 표현해요. 모험을 감수하기 실수는 학습의 과정임을 알려 주고 모험을 감수하도록 격려하세요 책임 부여하기 책임 부여는 ‘네가 이것을 할 수 있다고 믿어’라는 메시지입니다. 현실적, 긍정적으로 기대하기 자녀의 성취 수준과 기능에 맞는 기대를 해야 합니다. 선한 행동 포착하기 자녀의 좋은 행동, 옳은 행동에 주목해 주세요. 낙천적, 긍정적 태도 갖기 자녀가 자신에 대해 긍정적인 태도를 갖도록 격려하세요. 성취감을 맛보게 하기성취감이 자신감을 키우고 이는 생활 모든 영역으로 확장됩니다.

출처: 전국학부모지원센터(www.parents.go.kr) > 자료마당 > 센터 발간자료 > 발달특성 이해 > [(초등1-3) 학부모를 위한 자녀교육]


[진로 동영상]

자존감이 높은 아이와 낮은 아이
육아 전문가 오은영 박사가 전하는 자존감에 대한 특강을 살펴보며 자존감이 높은 아이로 길러주는 방법에 대해 알아봅시다.

자존감이 높은 아이와 낮은 아이의 특징 유튜브 동영상 바로가기 QR코드 (https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=IpaamQhabAg&feature=youtu.be)

출처: 유튜브(www.youtube.com) > EBS지식 > 자존감이 높은 아이와 낮은 아이의 특징


자녀와 더 잘 대화하는 방법
학령기 자녀의 특성에 대해 알아보고 이를 바탕으로 자녀와 대화하는 방법에 대해 생각해 봅시다.

[진로 드라이브] 학령기 자녀와의 대화 노하우 (초등학교 편) 유튜브 동영상 바로가기 QR코드 (https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=G9db7QnsOsE&feature=youtu.be)

출처: 유튜브(www.youtube.com) > 진로레시피 > [진로 드라이브] 학령기 자녀와의 대화 노하우(초등학교 편) 

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