- 김옥희 | 16.09.29 조회:230
- 9/29 식단
- 9/29 식단 유기농쌀흑미밥, 옹심이물만두국, 안동찜닭, 시금치고추장무침 배추김치
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- 김옥희 | 16.09.28 조회:241
- 9/28 식단
- 9/28 식단 유기농쌀밥, 단호박카레라이스, 시래기된장국, 달걀야채말이 배추김치, 우리밀촉촉마들렌
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- 김옥희 | 16.09.27 조회:244
- 9/27 식단
- 9/27 식단 유기농쌀귀리밥, 돼지뼈매운탕,꽁치김치조림, 피망감자볶음 열무김치
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- 김옥희 | 16.09.26 조회:246
- 9/26 식단
- 9/26 식단 유기농쌀현미밥, 육개장, 미트볼스파게티, 숙주나물, 배추김치 귤
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- 김옥희 | 16.09.22 조회:244
- 9/22 식단
- 9/22 식단 유기농쌀서리태밥, 참치김치찌개, 비름나물무침, 탕수육/곤약소스 열무김치
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- 김옥희 | 16.09.22 조회:238
- 9/21 식단
- 9/21 식단 유기농쌀흑미밥, 순두부찌개, 김치전, 오곡주물럭, 총각김치 요구르트 2016/9/21
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- 김옥희 | 16.09.20 조회:239
- 9/20 식단
- 9/20 식단 유기농쌀수수밥, 한방닭곰탕, 쇠고기두부조림, 브로콜리라볶이 배추김치
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- 김옥희 | 16.09.19 조회:245
- 9/19 식단
- 9/19 식단 유기농쌀현미밥, 애호박고추장찌게, 오징어오이초무침 적양배추잡채, 배추김치, 포도
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- 김옥희 | 16.09.13 조회:241
- 9/13 식단
- 9/13 식단 유기농쌀율무밥, 근대된장국, 연근호두조림, 매콤콩나물무침 삼치구이, 배추김치
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- 김옥희 | 16.09.12 조회:239
- 9/12 식단
- 9/12 식단 유기농씰현미밥, 무체들께국, 튼튼떡갈비야채무침,미역줄기맛살볶음 배추김치,딸기송편
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- 김옥희 | 16.09.08 조회:240
- 9/8 식단
- 9/8 식단 유기농쌀콩밥, 건새우시금치국,가지나물, 오리주물럭/상추쌈 배추김치 <방풍나물에 대해> 동의보감에서는 방풍나물을 "맛이 달며 독이 없다. 36가지 풍증을 치료하며 오장을 좋게 하고 맥풍을 몰라내며, 어지럼증, 통풍, 눈에 핏줄이 서는것, 눈물이 나는것, 온몸의 뼈마디가 저리고 아픈것을 치료한다. 식은땀을 멎게 하고 정신을 안정시킨다"라고 기록하고 있으며, 감기, 두통, 관절통, 피부소양증, 경련, 중풍에 좋아 널리 사용되어 왔습니다. 다만 몸이 차갑거나 마르고 기운이 없는 경우 너무 많이 먹는 것은 피하는 것이 좋다고 합니다.^^
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- 김옥희 | 16.09.07 조회:242
- 9/7 식단
- 9/7 식단 유기농클로렐라밥, 메밀나물무침, 현미쌀가스/파인소스 배추김치, 짜먹는요구르트
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- 김옥희 | 16.09.06 조회:241
- 9/6 식단
- 9/6 식단 유기농쌀기장밥, 청국장찌개, 알감자조림, 오징어소면볶음, 배추김치
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- 김옥희 | 16.09.05 조회:239
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- 9/5 식단 유기농쌀현미밥, 조랭이떡미역국, 고사리들깨나물, 돼지고기콩나물볶음 배추김치, 메론
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- 김옥희 | 16.09.02 조회:254
- 9/2 식단
- 9/2 식단 유기농쌀수수밥, 건강햄모듬찌개, 근대된장나물, 갈치카레구이 총각김치, 사과
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