- *** | 16.10.21 조회:223
- 10/21 식단
- 10/21 식단 유기농쌀율무밥, 돈육김치찌개,꽁치캔무조림,녹두빈대떡,열무김치
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- *** | 16.10.20 조회:224
- 10/20 식단
- 10/20 식단 유기농쌀수수밥,어묵국,돼지갈비찜,가지부추나물,참깨콩나물무침,배추김치
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- *** | 16.10.19 조회:237
- 10/19 식단
- 10/19 식단 스크램블에그김치볶음밥,매생이두부된장국,궁중떡볶이,총각김치,사과
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- *** | 16.10.18 조회:235
- 10/18 식단
- 10/18 식단 유기농쌀콩밥, 민물새우무국,애기새송이들깨탕,칠리소스닭강정,배추김치
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- *** | 16.10.18 조회:243
- 10/17 식단
- 10/17 식단 유기농쌀현미밥, 육개장,가자미살감자조림,마파두부,배추김치
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- *** | 16.10.14 조회:233
- 10/14 식단
- 10/14 식단 유기농쌀흑미밥, 돼지등뼈매운탕,애호박나물,참치김치볶음/현미두부 총각김치
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- *** | 16.10.12 조회:233
- 10/12 식단
- 10/12 식단 유기농쌀클로렐라밥, 잔치국수/다진김치, 연근조림, 계란연두부찜 열무김치, 메론
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- *** | 16.10.11 조회:232
- 10/11 식단
- 10/11 식단 유기농쌀서리태밥, 떡만두국, 참나물초고추장무침,갈치카레구이 배추김치
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- *** | 16.10.10 조회:235
- 10/10 식단
- 10/10 식단 유기농쌀현미밥, 냉이된장국, 파르팔레(토마토소스),등심돈까스 배추김치
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- *** | 16.10.07 조회:241
- 10/7 식단
- 10/7 식단 유기농쌀수수밥, 쇠고기미역국, 삼치단호박조림, 비엔나야채볶음 배추김치
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- *** | 16.10.06 조회:238
- 10/6 식단
- 10/6 식단 유기농차조밥,시금치된장국, 해물우동볶음,근대나물된장무침 바베큐폭찹, 배추김치
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- *** | 16.10.05 조회:244
- 10/5 식단
- 10/5 식단 유기농쌀영양밥/양념장, 콩나물김치국, 팽이버섯달걀전, 총각김치 단호박죽, 구운김 팽이버섯은 버섯 중에서 가장 많은 양의 버섯키토산을 함유하고 있어 핏속에 남아 있는 지방을 잡아서 변과 함께 배설시키는 역할을 합니다. 혈액을 맑고 깨끗하게 해서 고혈압이나 고지혈증과 같은 성인병을 예방하는 효능이 있고 내장지방을 제거하는 데도 특효가 있어 자연스럽게 다이어트 효과까지 기대할 수 있습니다. 특히 식이섬유의 양이 양배추보다 2배나 많아 활동은 점점 줄고 앉아 있는 시간이 많은 요즘 아이들에게 좋은 음식 입니다. 꾸준히 섭취하면 요요현상 없이 다이어트 효과를 볼 수 있고 장을 깨끗이 비우는 역할만으로도 나쁜 독소가 배출되기 때문에 우리 몸의 면역력을 높이는 역할을 합니다. 생활환경으로 인한 각종 알레르기와 아토피 등도 면역력 강화를 통해 충분히 이겨낼 수 있고 성장에 필요한 아미노산 성분과 비타민이 풍부하여 아이들에게 좋습니다.
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- *** | 16.10.04 조회:238
- 10/4 식단
- 10/4 식단 새우야채볶음밥, 얼갈이두부된장국, 숙주미나리무침,부들어묵브로콜리볶음 배추김치
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- *** | 16.09.30 조회:248
- 9/30 식단
- 9/30 식단 유기농쌀홍국밥, 호박잎된장국, 쫄면야채무침, 통살치킨까스 배추김치, 자두
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- *** | 16.09.29 조회:231
- 9/29 식단
- 9/29 식단 유기농쌀흑미밥, 옹심이물만두국, 안동찜닭, 시금치고추장무침 배추김치
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