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이달의식단

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  • 4월 24일 금요일
  • 조식
    • 친환경흰쌀밥
    • 김가루떡국 (1)
    • 미역줄기볶음 (5)
    • 고구마무스치즈닭갈비 (1.2.5.6.13.15)
    • 배추김치 (9)
    • 상시제공) 식빵&시리얼 (2.5.6.13)
    • 조각사과
  • 중식
    • 친환경흑미쌀밥
    • 물만두국 (1.5.6.10.16.18)
    • 제육잡채 (1.5.6.10)
    • 쑥갓두부무침 (5)
    • 매콤오징어까스 (1.5.6.13.17.18)
    • 배추김치 (9)
    • 이온음료(캔)
  • 석식
    • 계란볶음밥 (1.2.5.6.7.13.15.18)
    • 찐순대 (2.5.6.10.13.16)
    • 단무지
    • 라볶이 (1.5.6.13)
    • 갈릭버터감자튀김 (1.2.5.6.13)
    • 배추김치 (9)
    • 초코우유 (2)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 외국산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남 낙지 수산가공품 : 외국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 외국산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 세네갈 갈치 수산가공품 : 외국산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 외국산 꽃게 수산가공품 : 외국산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 참조기 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 외국산 주꾸미 수산가공품 : 외국산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):806.3 Kcal
    탄수화물(g) : 121.6
    단백질(g) : 33.9
    지방(g) : 19.1
    비타민A(R.E) : 93.9
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 7.5
    칼슘(mg) : 138.5
    철분(mg) : 2.1

    칼로리(중식):817.9 Kcal
    탄수화물(g) : 129.2
    단백질(g) : 28.1
    지방(g) : 19.4
    비타민A(R.E) : 81.4
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 13.9
    칼슘(mg) : 97.3
    철분(mg) : 4.2

    칼로리(석식):800.8 Kcal
    탄수화물(g) : 123.7
    단백질(g) : 20.8
    지방(g) : 23.5
    비타민A(R.E) : 192.0
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 10.4
    칼슘(mg) : 220.3
    철분(mg) : 3.1