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이달의식단

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  • 1월 11일 월요일
  • 중식
    • "ㆍ발아현미밥
    • ㆍ얼갈이된장국
    • ㆍ참나물무침
    • ㆍ두부/볶은김치⑤
    • ㆍ파인햄벅스테이크①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬"
    • "ㆍ콩나물밥/양념장⑤⑬
    • ㆍ어묵무국①⑤⑥⑬
    • ㆍ옥수수콘샐러드①⑤⑥⑬
    • ㆍ*미역줄기볶음⑤
    • ㆍ수제탕수육/소스②⑤⑥⑩⑪⑫⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬"
    • "ㆍ김가루볶음밥①⑤⑥⑬
    • ㆍ라볶이①②⑤⑥⑬
    • ㆍ만두튀김①⑤⑥⑩⑬
    • ㆍ김말이튀김①⑤⑥
    • ㆍ배추김치⑨⑬
    • ㆍ순대/초고추장⑥⑩⑬
    • ㆍ단무지"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣