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이달의식단

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  • 1월 5일 화요일
  • 중식
    • "ㆍ흑미밥
    • ㆍ감자호박된장국⑬
    • ㆍ쑥갓나물
    • ㆍ불고기오믈렛①②⑤
    • ㆍ새우까스/소스①②⑤⑥⑨⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬"
    • "ㆍ보리쌀밥
    • ㆍ아욱된장국⑤⑥⑬
    • ㆍ*시금치나물
    • ㆍ한우불고기②⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬
    • ㆍ과일샐러드①⑤⑪⑫⑬"
    • "ㆍ발아현미밥
    • ㆍ등뼈김치찌개⑩
    • ㆍ갈치무조림
    • ㆍ떡갈비구이①⑤⑥⑩
    • ㆍ미나리무침
    • ㆍ배추김치⑨⑬"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣