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이달의식단

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  • 1월 20일 화요일
  • 중식
    • "ㆍ차조밥
    • ㆍ오징어무국
    • ㆍ얼갈이나물
    • ㆍ닭살야채무침①⑤⑬
    • ㆍ잡채말이어묵강정①⑤⑥⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬"
    • "ㆍ찹쌀현미밥
    • ㆍ들깨무채국⑬
    • ㆍ돈육떡찜⑤⑥⑩
    • ㆍ콩나물무침⑤
    • ㆍ꽁치엿장조림②⑤⑥⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬"
    • "ㆍ보리쌀밥
    • ㆍ돈육김치찌개⑤⑩⑬
    • ㆍ오이무침
    • ㆍ오리불고기
    • ㆍ야채튀김②⑤⑥
    • ㆍ배추김치⑨⑬"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣