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이달의식단

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  • 1월 12일 월요일
  • 중식
    • "ㆍ혼합잡곡밥⑤
    • ㆍ얼갈이된장국
    • ㆍ함박스테이크①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • ㆍ야채달걀찜①
    • ㆍ부추무침
    • ㆍ햄벅스테이크
    • ㆍ배추김치⑨⑬"
    • "ㆍ수수밥
    • ㆍ모듬버섯찌개⑬
    • ㆍ*시금치나물
    • ㆍ김치전①⑤⑥
    • ㆍ오리훈제/쌈무①⑤⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬"
    • "ㆍ검정콩밥⑤
    • ㆍ쇠고기무국/당면⑤⑧
    • ㆍ*삼치데리야끼조림②⑤⑥⑬
    • ㆍ미나리무침
    • ㆍ파스타샐러드①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣