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이달의식단

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이전월 2014년 10월 다음월
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  • 10월 12일 일요일
  • 중식
    • "ㆍ찰현미밥
    • ㆍ*순두부찌개①⑤⑩⑬
    • ㆍ꽁치김치조림
    • ㆍ참나물겉절이
    • ㆍ잡채고로케①⑤⑥⑩⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬"
    • "ㆍ흑미밥
    • ㆍ감자들깨국⑬
    • ㆍ닭김치찜
    • ㆍ근대나물
    • ㆍ해물파전⑤⑥⑨⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬"
    • "ㆍ혼합잡곡밥⑤
    • ㆍ바지락된장국⑤
    • ㆍ무생채
    • ㆍ제육불고기⑩
    • ㆍ떡고구마맛탕⑤⑥⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣