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이달의 식단

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일	월	화	수	목	금	토
			1	2 중식 무농약혼합잡곡밥5. 동태찌개(0)5.6.13. 게살계란찜(0)1.8.13. 브로콜리초회(0)5.6.13. 돈육강정(0)2.5.6.10.13. 배추김치9.13. 딸기토리테1.2.5.6.13.	3 중식 무농약검정쌀밥 부대찌개(0)2.5.6.9.10.13. 감자조림(0)5.6.13. 참나물무침(0) 깐풍기(0)1.2.5.6.12.13. 배추김치9.13. 감귤쥬스(완)5.13.	4
5	6 중식 무농약강황쌀밥 소고기무국(0)13. 해물볶음우동1.5.6.9.12.13. 새송이버섯초회(0)5.6.13. 홀그레인머스타드 미트볼구이1.2.5.6.10.12.13. 배추김치9.13. 친환경사과	7 중식 무농약녹차쌀밥 냉이된장찌개(0)5.6.13. 고등어무조림(0)5.6.7.13. 도토리묵무침(0)5.6.13. 오리훈제/무쌈1.5.13. 배추김치9.13.	8 중식 잡채밥/자장소스1.2.5.6.8.10.13. 북어달걀국1.13. 새우고구마탕수(0)1.5.6.9.12.13. 사과샐러드(0)5.6.12.13. 얼갈이배추겉절이(0)13. 유기농쌀식혜(완)	9 중식 무농약혼합잡곡밥5. 김치콩나물국(0)5.9.13. 도라지오이생채5.6.13. 순대야채볶음(0)5.6.10.13. 수제치킨까스1.2.5.6.13. 배추김치9.13. 딸기요거트2.	10 중식 무농약검정쌀밥 삼색수제비국(0)5.6.13. 등뼈김치찜(0)5.6.9.10.13. 삼치엿장조림(0)5.6.13. 김가루실파무침(0)5.6.13. 배추김치9.13. 오렌지	11
12	13 중식 무농약검정쌀밥 우렁호박된장찌개5.6.13. 돼지불고기(0)5.6.10.13. 혼합멸치볶음(0)5.6.13. 배추김치9.13. 바나나	14 중식 무농약혼합잡곡밥5. 오징어무국(0)5.6.13. 오이부추무침(0)5.6.13. 고추잡채/꽃빵(0)5.6.10.13. 알감자어묵볶음1.5.6.13. 배추김치9.13.	15 중식 치킨카레라이스(0)2.5.6.13. 유부달걀국1.5.6.13. 함박스테이크(0)1.2.5.6.10.12.13. 청경채겉절이(0)9.13. 토마토치즈샐러드(0)2.12. 아이스슈(완)1.2.5.6.13.	16 중식 무농약강황쌀밥 돼지등뼈감자탕5.6.10.13. 오이고추무침5.6.10.13. 달걀삼색말이(0)1.5. 만두탕수1.2.5.6.10.12.13. 배추김치9.13. 파인애플	17 중식 무농약녹차쌀밥 김치만두국(0)1.5.6.10.13. 두부조림(0)5.6.13. 안동찜닭(0)5.6.8.13. 가지나물(0)5.6. 배추김치9.13. 도깨비감자핫도그2.5.6.10.12.13.	18
19	20 중식 무농약녹차쌀밥 어묵무국(0)1.5.6.13. 매운돼지갈비찜5.6.10.13. 오이양파무침13. 해물완자전(0)1.5.6.8.9. 배추김치9.13.	21 중식 무농약강황쌀밥 육개장(0)1.13. 메추리알새송이조림(0)1.5.6.13. 애호박볶음(0)9.13. 삼치카레구이(0)2.5.6.13. 깍두기9.13. 마들넷도넛(완)1.2.5.6.13.	22 중식 콩나물밥(0)5.6. 배추된장국(0)5.6.13. 수제돈까스1.2.5.6.10.12.13. 무생채(0)13. 삼색경단5.13. 파인애플샐러드5.13.	23 중식 무농약혼합잡곡밥5. 버섯전골(0)5.6.8.13. 시금치무침(0) 떡볶이/김말이(0)1.5.6.13. 피자오믈렛1.2.5.12.13. 배추김치9.13.	24 중식 무농약검정쌀밥 돈육김치찌개(0)5.9.10.13. 꽈리고추찜(0)5.6.13. 시금치프리타타1.2.5.6.10.12.13. 콩나물오징어볶음(0)5.6.13. 백김치9.13. 초코베이비슈(완)1.2.5.6.13.	25
26	27 중식 무농약클로렐라쌀밥 소고기미역국(0)5.6.13. 달래오이무침(0)5.6.13. 닭고기볶음(0)5.6.13. 김치치즈스테이크1.2.5.6.9.10.12.13. 배추김치9.13.	28 중식 무농약혼합잡곡밥5. 건새우시금치국(0)5.6.9.13. 단배추무침(0)5.6. 오리불고기(0)5.6.13. 해물파전(0)1.5.6.9.13. 김구이13. 배추김치9.13.	29 중식 비빔밥/약고추장5.6.13. 팽이버섯된장국(0)5.6.13. 감모양떡1.5.13. 치커리무침(0)5.6.13. 닭강정(0)1.2.4.5.6.13. 무생채(0)13.	30 중식 무농약녹차쌀밥 해물순두부찌개(0)1.5.6.8.9.10.13. 깻잎순나물(0) 스파게티(0)1.2.5.6.10.12.13. 베이컨감자채볶음(0)1.5.6.10.13. 배추김치9.13. 마늘빵1.2.5.6.13.	31 중식 무농약강황쌀밥 닭곰탕(0)13. 꽈리고추어묵조림5.6.12.13. 배추된장무침(0)5.6. 두부김치볶음(0)5.6.9.10.13. 배추김치9.13. 망고쥬스1.5.13.

3월 30일 목요일

중식
- 무농약녹차쌀밥
- 해물순두부찌개(0)1.5.6.8.9.10.13.
- 깻잎순나물(0)
- 스파게티(0)1.2.5.6.10.12.13.
- 베이컨감자채볶음(0)1.5.6.10.13.
- 배추김치9.13.
- 마늘빵1.2.5.6.13.
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣