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2월 2주 식단및 영양분석표입니다^^* (알레르기)
작성자 김태윤 등록일 14.02.03 조회수 455
첨부파일
2월2주 조식.xls (21.5KB) (다운횟수:95)
2월2주 중식.xls (21.5KB) (다운횟수:104)
2월2주 석식.xls (21KB) (다운횟수:99)

요일

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쌀밥

돈육김치찌개

연어살치즈까스/타르타르

진미채무말랭이무침

초코케이크

깍두기

차조밥

사골곰탕

조기구이

애호박전

두부검은깨쿠키

배추김치

수수밥

김치수제비국

쇠고기계란장조림

마파두부

과일샐러드

깍두기

기장밥

쇠고기미역국

참치김치볶음

크렌베리멸치볶음

에그타르트

깍두기

전복죽

참치야채샌드위치1/2

청양오징어젓무침

초코링비요뜨

배추김치

 

차조밥

쇠고기팽이버섯국

낙지야채볶음

찰떡어묵구이

키위

배추김치

김밥볶음밥

우동국물

매콤떡볶이

김말이튀김

요구르트

가자미무조림(자율)

배추김치

기장밥

묵은지감자탕

삼치데리야끼구이

해물파전

새송이버섯부추초무침

깍두기

피자돈까스/소스

김가루주먹밥

양송이버섯스프

양배추샐러드/드레싱

앙팡플러스요구르트

오징어초무침(자율)

배추김치

기장밥

우렁살된장국

오돈불고기

해물버섯잡채

쌈배추/고추/쌈장

배추김치

 

콩나물밥/양념장

순두부찌개

등갈비데리야끼구이

건파래쪽파무침

사과도라지초무침

배추김치

수수밥

참치얼갈이국

제육야채볶음

깻잎장아찌

콘치즈또띠아피자

배추김치

김치볶음밥

치즈핫도그빵

실곤약야채무침

망고파인애플쥬스

단무지

배추김치

잡곡밥

감자수제비국

보쌈

올방개묵/양념장

고추된장무침

무생채

 

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