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1월 2주 식단및 영양분석표입니다^^* (알레르기)
작성자 김태윤 등록일 14.01.06 조회수 439
첨부파일
1월 2주 조식.xls (21.5KB) (다운횟수:110)
1월 2주 중식.xls (21.5KB) (다운횟수:143)
1월 2주 석식.xls (21KB) (다운횟수:116)

요일

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19()

110()

 

 

수수밥

참치김치찌개

클로렐라오징어까스/타르타르

진미채조림

고구마파이

배추김치

수수밥

꼬물이만두국

한우버섯불고기

도시락김

에그타르트

배추김치

기장밥

사골곰탕

닭갈비

애호박전

크렌베리치즈케이크

배추김치

차조밥

스팸김치찌개

쇠고기계란장조림

사과도라지초무침

초코칩쿠키

깍두기

닭죽

참치샌드위치1/2

청양오징어젓무침

딸기

앙팡플러스요구르트

배추김치

 

수수밥

쇠고기미역국

돼지갈비김치찜

감자채볶음

초코타르트

깍두기

전복삼계죽

모닝빵샌드위치

모듬떡볶이

요거타임

청양오징어젓무침

돌나물/초고추장(자율)

겉절이

차조밥

쇠고기조랑떡국

갈치감자조림

새우동그랑땡전

과일샐러드

배추김치

나물비빔밥(셋팅)

우렁살된장국

계란후라이

군고구마

오징어초무침(자율)

배추김치

잡곡밥

팽이버섯된장국

돈육낙지콩나물찜

굴소스어묵볶음

양배추쌈/쌈장

배추김치

 

스파게티

김가루주먹밥

등갈비데리야끼구이

사케이요구르트

오이피클

배추김치

기장밥

바지락무국

아귀콩나물찜

팽이버섯전

갈릭버터브레드1/2

배추김치

한우야채볶음밥

매콤어묵국

치즈핫도그빵

단무지무침

사과맛쥬스

깍두기

꼬지어묵우동

유부초밥

궁중떡볶이

새우튀김

요구르트

배추김치

 

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