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- 3월 7일 금요일
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- 중식
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- 1흑미밥
- 1짬뽕순두부국 (1.5.6.9.10.13.16.17.18)
- 1물미역/브로컬리/초장(자율) (5.6.13)
- 1진미채조림 (5.6.13.17)
- 1언양식바싹불고기 (1.2.5.6.10.15.16.18)
- 1배추김치 (9)
- 1블루베리요거트 (2.13)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 콩 가공품 : 판두부(국내산)/연두부(미국,캐나다등)/콩비지(국내산) 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산,칠레산 다랑어 : 참치/원양산 다랑어 수산가공품 : 참치/원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남
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- 참고사항
- 칼로리(조식):737.9 Kcal
탄수화물(g) : 108.4
단백질(g) : 40.6
지방(g) : 14.9
비타민A(R.E) : 12.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 74.5
칼슘(mg) : 431.0
철분(mg) : 4.6<br>
칼로리(중식):676.8 Kcal
탄수화물(g) : 90.4
단백질(g) : 32.4
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 121.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 12.6
칼슘(mg) : 237.4
철분(mg) : 1.5<br>
칼로리(석식):579.2 Kcal
탄수화물(g) : 94.2
단백질(g) : 13.2
지방(g) : 16.1
비타민A(R.E) : 9.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.1
비타민C(mg) : 21.9
칼슘(mg) : 91.1
철분(mg) : 2.4