이달의식단<식생활관<학교소식<자유중학교

메인메뉴 바로가기
본문내용 바로가기

학교소식

이달의식단

홈 > 학교소식 > 식생활관 > 이달의식단

이전월 2022년 11월 다음월

일	월	화	수	목	금	토
		1 중식 소고기가지밥(자율)(5.6.14.16.18.) 오므라이스/소스(1.5.6.9.10.12.13.16.18.) 우동국물(1.5.6.9.13.14.16.18.) 청국장찌개(자율)(5.9.10.13.) 견과류과일샐러드(1.4.5.13.14.16.) 수제소세지구이(2.5.6.10.15.18.) 깍두기(9.13.) 후레쉬업(13.)	2 중식 기장밥 황태채콩나물국(5.13.) 와사비양파무침(자율)(5.13.) 돼지불고기(간장)(5.6.10.13.14.16.18.) 소세지어묵볶음(1.2.5.6.10.13.15.16.18.) 배추김치(9.13.) 청보리핫도그(1.2.5.6.10.12.15.18.) 상추쌈/고추/쌈장(자율)(5.6.18.)	3 중식 청양고기마요볶음밥(소)(1.5.6.10.13.16.) 순두부계란국(1.5.9.13.) 해물볶음우동(5.6.9.12.13.16.17.18.) 닭가슴살겨자냉채(자율)(1.5.6.13.15.16.) 뿌링클치킨(1.2.5.6.13.14.15.16.18.) 배추김치(9.13.) 요구르트(2.)	4 중식 현미밥 닭곰탕(당면)(5.8.13.15.) 꽁치김치조림(자율)(5.9.13.) 마파두부(5.6.10.12.13.14.16.18.) 고구마함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 깍두기(9.13.) 제리뽀	5
6	7 중식 기장밥 들깨소고기미역국(16.) 계란장조림(1.5.6.13.14.16.18.) 궁채나물(자율)(13.) 돼지고기두루치기(5.6.10.13.14.16.18.) 배추김치(9.13.) 생크림케이크(1.2.5.6.)	8 중식 고추장주먹밥(5.6.10.13.) 쫄우동(1.5.6.9.10.13.16.) 양상추샐러드/오리엔탈D(1.5.6.12.13.16.) 도토리묵무침(자율)(5.6.14.16.18.) 버터플라이새우튀김(1.5.6.9.) 배추김치(9.13.) 귤	9 중식 잡곡밥(5.) 순두부찌개(1.5.6.9.10.13.14.16.18.) 새송이버섯부추초무침(자율)(5.6.13.) 떡이쏙떡갈비(5.6.10.15.) 오리훈제/머스타드(1.5.13.16.) 배추김치(9.13.) 미니베이글(1.2.5.6.9.13.)	10 중식 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15.16.18.) 김치콩나물국(5.9.13.) 브로컬리/다시마쌈/초장(자율)(5.6.13.14.16.18.) 옥수수콘버터구이(1.2.5.13.16.) 소떡소떡(완)(2.5.6.10.12.15.16.) 깍두기(9.13.) 상하목장요구르트(2.)	11 중식 불고기필라프(2.5.6.10.12.13.16.18.) 미니우동(1.5.6.9.13.16.) 상추겉절이(5.6.14.16.18.) 갈치카레구이(자율)(2.5.6.13.16.) 배추김치(9.13.) 베스킨아이스크림(1.2.4.5.6.) 뿌셔뿌셔(1.2.5.6.)	12
13	14 중식 무장아찌(18.) 푸실리파스타샐러드(자율)(1.5.6.12.13.16.) 배추김치(9.13.) 닭죽(13.15.) 샤인생크림와플(1.2.5.6.13.14.) 회오리감자(5.13.) 패션후르츠에이드(13.)	15 중식 크래미볶음밥(1.2.5.6.10.13.14.16.18.) 갈치감자조림(자율)(5.6.14.16.18.) 고구마치즈돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16.) 배추김치(9.13.) 쇠고기스프(2.5.6.13.16.) 파르페(1.2.5.6.13.14.) 오이피클(13.)	16	17	18	19
20	21 중식 잡곡밥(5.) 이북식닭곰탕(13.15.) 브로컬리참깨소스무침(자율)(1.4.5.13.14.16.18.) 사태김치볶음(9.10.13.) 두부구이/양념장(5.6.14.16.18.) 깍두기(9.13.) 붕어빵(1.2.5.6.)	22 중식 짜장덮밥(2.5.6.10.13.16.18.) 중국식계란탕(1.5.6.9.13.18.) 잔새우무조림(자율)(5.6.9.13.14.16.18.) 깍둑단무지무침 왕교자튀김만두(1.5.6.10.15.16.18.) 배추김치(9.13.) 샤인머스캣쥬스(13.)	23 중식 수수밥 종합어묵국(1.5.6.9.13.14.16.18.) 쑥갓두부무침(자율)(5.6.14.16.18.) 야채계란말이(1.5.9.13.) 돼지갈비구이(5.6.10.13.14.16.18.) 배추김치(9.13.) 단감	24 중식 동태찌개(자율)(5.6.9.13.14.16.18.) 양송이버섯스프(2.5.6.13.16.) 치즈오븐스파게티*(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 배추김치(9.13.) 미니크로플/생크림(1.2.5.6.) 상하목장요구르트(2.) 고감계샐러드(1.5.13.16.)	25 중식 차조밥 쇠고기팽이버섯국(5.6.9.13.14.16.18.) 진미채조림(5.6.13.14.16.17.18.) 스팸계란구이(1.5.6.10.13.) 배추김치(9.13.) 쪽파김치(자율)(5.6.9.13.) 사과즙(13.)	26
27	28 중식 기장밥 부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.14.15.16.18.) 버섯들깨탕(자율)(13.) 돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13.14.16.18.) 새우까스/콘소스(1.2.5.6.9.13.14.16.18.) 깍두기(9.13.) 청보리핫도그(1.2.5.6.10.12.15.18.)	29 중식 간장계란볶음밥(소)(1.2.5.6.13.14.16.18.) 고기짬뽕(1.5.6.9.10.13.17.18.) 감자찐만두(1.5.6.10.13.14.18.) 단무지무침 양장피(자율)(1.5.9.13.16.17.18.) 배추김치(9.13.) 요구르트(2.)	30 중식 수수밥 팽이버섯된장국(5.6.9.13.18.) 메밀비빔국수(소)(3.5.6.13.14.16.18.) 오향장육(5.6.10.13.14.16.18.) 겉절이(9.13.) 상추쌈/고추/쌈장(자율)(5.6.18.) 귤

11월 22일 화요일

중식
- 짜장덮밥(2.5.6.10.13.16.18.)
- 중국식계란탕(1.5.6.9.13.18.)
- 잔새우무조림(자율)(5.6.9.13.14.16.18.)
- 깍둑단무지무침
- 왕교자튀김만두(1.5.6.10.15.16.18.)
- 배추김치(9.13.)
- 샤인머스캣쥬스(13.)
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣