장계중학교 로고이미지

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2023년 4월 다음월
1
2
8
9
15
16
22
23
29
30
  • 4월 5일 수요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 달래된장국(조) (5.6.13.)
    • 어묵피망볶음(조) (1.5.6.13.)
    • 닭가슴살두부전 (1.2.5.6.12.15.16.18.)
    • 배추김치(조) (9.13.)
    • 꺾어먹는 요거트(초코볼) (2.)
  • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 오리엔탈샐러드(중) (1.2.5.6.12.13.16.)
    • 유부우동국(중) (1.5.6.9.13.)
    • 매운사각어묵볶음 (1.5.6.12.13.16.)
    • 감자샐러드까스 (1.5.6.10.)
    • 배추김치(중) (9.13.)
    • 식목일티라미수 (1.2.5.6.10.13.)
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 김치콩나물국(석) (5.9.13.)
    • 순살닭갈비(석) (5.6.13.15.)
    • 회오리감자 (2.5.6.13.16.)
    • 배추김치(석) (9.13.)
    • 복숭아에이드(석) (11.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):693.1 Kcal
    탄수화물(g) : 99.4
    단백질(g) : 31.5
    지방(g) : 18.8
    비타민A(R.E) : 317.4
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 9.1
    칼슘(mg) : 310.0
    철분(mg) : 4.2

    칼로리(중식):1026.6 Kcal
    탄수화물(g) : 147.5
    단백질(g) : 37.2
    지방(g) : 30.8
    비타민A(R.E) : 116.0
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 34.4
    칼슘(mg) : 293.3
    철분(mg) : 4.9

    칼로리(석식):1183.1 Kcal
    탄수화물(g) : 120.0
    단백질(g) : 34.4
    지방(g) : 20.1
    비타민A(R.E) : 292.1
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 67.8
    칼슘(mg) : 180.6
    철분(mg) : 3.0