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이달의식단

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이전월 2019년 10월 다음월
  • 10월 24일 목요일
  • 중식
    • 친환경현미찹쌀밥(친환경무농약쌀)
    • 육개장 1.13.16.(국내산 한우)
    • 조기구이 2.5.6.13.16.(조기: 국내산)
    • 도라지비엔나볶음 2.5.6.10.12.13.15.
    • 우엉잡채 2.5.6.8.10.13.16.(국내산 한우)
    • 깻잎겉절이(선택) 13.
    • 깍두기1 9.13.(무,고춧가루:국내산)
    • 마늘빵1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 745.7/26/114.6/4.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣