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이달의식단

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이전월 2019년 10월 다음월
  • 10월 16일 수요일
  • 중식
    • 짜장밥2.5.6.10.13.16.18.(친환경무농약쌀,국내산 돼지고기)
    • 팽이버섯된장국 5.6.13.18.
    • 실파김무침5.6.13.18.
    • 파프리카쌈장(선택 )
    • 5.6.18.
    • 닭고기크래커튀김1.2.5.6.13.15.16.(국내산 닭고기)
    • 배추김치 9.13.(배추,고춧가루:국내산)
    • 강화요구르트2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 794.2/37.8/228.1/6.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣