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이달의식단( 급식사진)

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  • 11월 24일 화요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 순두부찌개 (5.6.9.13.17.18)
    • 야채달걀말이 (1.5)
    • 싸먹는햄 (1.2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치 (9)
    • 새우부추만두 (1.5.6.9.10.15.16.17.18)
  • 중식
    • 친환경차수수밥
    • 다시마감자국
    • 스팀두부/양념간장 (5.6)
    • 옥수수도넛 (1.2.5.6.10.16)
    • 돈육삼겹고추장오븐구이 (5.6.10)
    • 배추김치 (9)
    • 상추
    • 깻잎
    • 오이고추 (5.6)
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 유부쫄우동 (1.5.6.9)
    • 상추파채겉절이 (5.6)
    • 페스츄리겹돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치 (9)
    • 파인주스 (2)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남 및 외국산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 및 외국산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):300.0 Kcal
    탄수화물(g) : 24.1
    단백질(g) : 18.6
    지방(g) : 14.1
    비타민A(R.E) : 92.8
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 11.9
    칼슘(mg) : 196.3
    철분(mg) : 2.4

    칼로리(중식):1074.3 Kcal
    탄수화물(g) : 90.5
    단백질(g) : 43.7
    지방(g) : 56.2
    비타민A(R.E) : 120.9
    티아민(mg) : 1.2
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 13.1
    칼슘(mg) : 145.8
    철분(mg) : 3.6

    칼로리(석식):1060.8 Kcal
    탄수화물(g) : 138.5
    단백질(g) : 29.0
    지방(g) : 41.2
    비타민A(R.E) : 114.1
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 31.8
    칼슘(mg) : 229.2
    철분(mg) : 4.3