이리여자고등학교 로고이미지

이달의식단( 급식사진)

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2025년 11월 다음월
1
2
8
9
13
15
16
22
23
29
30
  • 11월 20일 목요일
  • 조식
    • 멸치주먹밥
    • 셀프토스트/버터 (2.5.6)
    • 어묵고추장볶음 (1.5.6)
    • 스크램블에그 (1.5)
    • 딸기잼 (13)
    • 배추김치 (9)
    • 우유 (2)
  • 중식
    • 친환경혼합잡곡밥 (5)
    • 잔치국수 (1.5.6)
    • 도토리묵/양념간장 (5.6)
    • 양파부추채
    • 통삼겹오븐구이 (10)
    • 배추김치 (9)
    • 골드키위
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 마라탕 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 안동찜닭 (5.6.12.13.15.18)
    • 비빔국수 (5.6.13)
    • 배추김치 (9)
    • 파인주스 (2)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남 및 외국산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 및 외국산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):867.6 Kcal
    탄수화물(g) : 116.5
    단백질(g) : 29.2
    지방(g) : 31.3
    비타민A(R.E) : 305.3
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 7.6
    칼슘(mg) : 261.7
    철분(mg) : 2.6

    칼로리(중식):810.2 Kcal
    탄수화물(g) : 99.5
    단백질(g) : 38.4
    지방(g) : 25.7
    비타민A(R.E) : 52.0
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 41.7
    칼슘(mg) : 130.4
    철분(mg) : 3.2

    칼로리(석식):809.5 Kcal
    탄수화물(g) : 113.8
    단백질(g) : 36.3
    지방(g) : 21.6
    비타민A(R.E) : 130.9
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 47.3
    칼슘(mg) : 124.8
    철분(mg) : 2.9