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이달의식단

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		1 중식 현미밥(5.) 북어국(1.2.9.13.16.17.18.) 편육(새우젓)(9.10.13.) 배추겉절이(9.13.) 떡볶이(1.5.6.13.16.18.) 아이러브요거트(파인애플)(2.) 양배추쌈(자율)(5.6.) 에너지/단백질/칼슘/철분 856.4/54.1/269.7/5.8	2 중식 김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18.) 유부미소국(2.5.6.9.13.16.17.18.) 김치도토리묵냉채(자율)(5.6.9.16.) 모짜렐라핫도그(1.2.5.6.10.12.16.) 총각김치(9.13.) 비피더스(포도)(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 765.7/26.2/323.2/3	3 중식 현미밥(5.) 순두부찌개(쇠고기)(1.2.5.9.13.16.17.18.) 갈치무조림(자율)(13.) 단호박갈비찜(5.6.10.13.) 잡채(1.5.6.8.10.13.) 배추김치(9.13.) 초코딸기라떼(2.) 에너지/단백질/칼슘/철분 856.9/46.1/189.6/4.7	4 중식 현미밥(5.) 건새우아욱국(2.5.6.9.13.16.17.18.) 크림스파게티(2.5.6.9.10.12.13.16.18.) 야채피클(자율) 오리김치주물럭(5.6.9.13.) 배추김치(9.13.) 요거타임(사과)(2.) 에너지/단백질/칼슘/철분 842.1/30/304.1/4.4	5
6	7 중식 현미밥(5.) 부대찌개(2.6.9.10.13.17.18.) 쫄면(5.6.13.) 무채장아찌(자율) 매콤고기완자전(애호박)(1.5.6.10.13.15.16.18.) 배추김치(9.13.) 농축요구르트(슈퍼100)(2.) 에너지/단백질/칼슘/철분 754.1/36.8/126.3/6.9	8 중식 현미밥(5.) 콩나물국(2.5.9.13.16.17.18.) 배추겉절이(9.13.) 오리고기야채볶음(5.6.13.) 김말이떡볶이(1.2.5.6.12.13.15.16.18.) 파인애플 양배추쌈(자율)(5.6.) 에너지/단백질/칼슘/철분 853.4/29.5/108.1/9.8	9 중식 새우커리덮밥(2.5.6.9.10.13.16.) 미소국(2.5.6.9.13.16.17.18.) 닭다리오븐구이(1.5.13.15.) 총각김치(9.13.) 양념깻잎장아찌(자율)(13.18.) 플리또(청포도)(13.) 단무지* * 에너지/단백질/칼슘/철분 761.6/43.8/83.1/3.7	10 중식 현미밥(5.) 양송이배추된장국(5.6.16.) 연근우엉조림(자율)(13.) 치즈불닭(1.2.5.6.12.13.15.16.18.) 감자구이(2.5.6.) 배추김치(9.13.) 쥬시쿨(파인애플맛)(13.) 에너지/단백질/칼슘/철분 747.1/40.1/293/3.7	11 중식 현미밥(5.) 돈육김치찌개(2.5.9.10.13.16.17.18.) 삼색나물(자율)(13.) 로제스파게티(2.5.6.9.10.12.13.16.18.) 치즈돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16.18.) 배추김치(9.13.) 식혜* * 에너지/단백질/칼슘/철분 941.8/39.3/278.9/4	12
13	14 중식 현미밥(5.) 동태국(2.9.13.16.17.18.) 김실파무침(자율)(13.) 어묵잡채(1.5.6.8.13.16.) 야채불고기(5.6.10.13.) 배추김치(9.13.) 포도워터젤리* * 에너지/단백질/칼슘/철분 734.8/43.2/98/3.8	15 중식 현미밥(5.) 새알만두국(오색어묵)(1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18.) 연두부계란찜(1.2.5.6.8.) 배추겉절이(9.13.) 도토리묵야채무침(자율)(5.) 탄두리오리훈제 포도(머루)* * 에너지/단백질/칼슘/철분 845.8/39.1/113.7/4.5	16 중식 비빔밥(1.) 미소국(2.5.6.9.13.16.17.18.) 약고추장(5.6.13.) 총각김치(9.13.) 토스트팬케이크(1.2.5.6.) 카프레제(2.12.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 661.3/26.4/305.8/3.9	17 중식 현미밥(5.) 북어콩나물국(2.5.9.13.16.17.18.) 해물볶음우동(2.5.6.9.12.13.17.18.) 연근샐러드(자율)(1.5.13.16.18.) 햄벅스테이크(치즈)(1.2.3.5.6.10.13.15. 16.) 배추김치(9.13.) 요거트파인애플푸딩* * 에너지/단백질/칼슘/철분 888.8/34.2/395.5/3.5	18 중식 현미밥(5.) 건새우근대국(2.5.6.9.13.16.17.18.) 김치복만두(1.5.6.10.18.) 닭갈비(2.5.6.12.13.16.18.) 계란두부&김치볶음(1.5.9.10.13.) 배추김치(9.13.) 파프리카&쌈장(자율)(5.6.18.) 에너지/단백질/칼슘/철분 785/43.7/182.7/10.7	19
20	21 중식 현미밥(5.) 꼬꼬짬뽕(2.5.6.9.13.15.16.17.18.) 올방개묵무침(5.6.) 꽈리고추멸치볶음(자율)(9.13.) 감자치즈미트볼구이(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.) 배추김치(9.13.) 블루베리사과샐러드(요거트)(2.12.13.) 에너지/단백질/칼슘/철분 795.7/42.5/343.2/3.8	22 중식 현미밥(5.) 삼계탕 모듬해물콩나물찜(5.6.9.12.13.17.18.) 배추겉절이(9.13.) 두부담은돈저냐(애호박)(1.2.5.6.10.13.15.16.18.) 갓김치(자율)(9.13.) 농축요구르트(슈퍼100)(2.) 에너지/단백질/칼슘/철분 763.9/40.5/426.7/4.7	23 중식 오리&새우필라프(1.5.6.9.13.16.18.) 유부미소국(2.5.6.9.13.16.17.18.) 모듬숙회(자율)(5.13.) 마파두부(5.6.10.12.13.18.) 오징어먹물불고기피자(1.2.5.6.10.12.13.16.) 총각김치(9.13.) 생크림요거트(흑당)(2.) 에너지/단백질/칼슘/철분 806/36.7/260.7/3.9	24 중식 현미밥(5.) 순두부찌개(바지락)(1.2.5.9.13.16.17.18.) 동파육(1.2.5.6.9.10.12.13.) 숙주볶음(5.6.13.18.) 갯벌김(개별)* 배추김치(9.13.) 단호박죽(새알심) 포도(머루)* * 에너지/단백질/칼슘/철분 716.4/43.2/89.4/3.8	25 중식 현미밥(5.) 청국장찌개(쇠고기)(2.5.9.13.16.17.18.) 볼로냐스파게티(2.5.6.9.10.12.13.16.18.) 애느타리버섯볶음(자율)(13.) 양념닭갈비구이(1.2.5.6.12.13.15.16.18.) 배추김치(9.13.) 미숫가루(2.5.13.) 에너지/단백질/칼슘/철분 831.3/42.8/115.1/4.7	26
27	28 중식 현미밥(5.) 콩나물국(2.5.9.13.16.17.18.) 모듬숙회(자율)(5.13.) 떡갈비찜(5.6.10.13.) 깐쇼새우(1.5.6.9.12.13.15.18.) 배추김치(9.13.) 생크림아이스경단(6.) 에너지/단백질/칼슘/철분 900.6/40.7/134.8/5.8	29 중식 현미밥(5.) 홍어매운탕(2.9.13.16.17.18.) 해파리냉채(자율)(3.5.6.13.) 오리김치주물럭(5.6.9.13.) 토마토&미트볼구이(1.2.5.6.10.12.15.16.) 배추김치(9.13.) 워터젤리(복숭아)(11.) 에너지/단백질/칼슘/철분 765.7/32.9/179.8/5.3	30 중식 추석연휴

9월 10일 목요일

중식
- 현미밥*(5.)
- 양송이배추된장국*(5.6.16.)
- 연근우엉조림(자율)*(13.)
- 치즈불닭*(1.2.5.6.12.13.15.16.18.)
- 감자구이*(2.5.6.)
- 배추김치*(9.13.)
- 쥬시쿨(파인애플맛)*(13.)
- * 에너지/단백질/칼슘/철분
- 747.1/40.1/293/3.7
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣