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이달의식단

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일	월	화	수	목	금	토
			1 중식 근로자의 날	2 중식 현미밥* 5. 다슬기미역국* 동파육* 6.9.10.12.13. 골뱅이야채무침(소면)* 6. 배추겉절이* 파인애플* 공통양념* 5.6.13. 파프리카&쌈장(자율)* 5.6.18. * 에너지/단백질/칼슘/철분 808.1/39.7/146.5/7	3 중식 현미밥* 5. 추어탕* 5.6. 메밀순무침(자율)* 3.5.6.18. 게살계란찜* 1.2.8.9.13. 야채불고기* 1.5.6.10.13. 배추김치* 9. 망고사과샐러드(요거트)* 2.12.13. 공통양념* 5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 738.7/38.2/265.6/7.6	4 중식 * 알레르기 정보 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 7 (일)
5	6 중식 대체휴일	7 중식 현미밥* 5. 돈육김치찌개* 5.9.10.13.18. 꽁치김치지짐(자율)* 5.6.9.13. 햄벅스테이크(파인애플)* 1.2.5.6.10.12.13. 감자구이* 2.6. 배추겉절이* 플리또(망고파인애플)* 5.13. 공통양념* 5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 821.1/29.1/228/4.9	8 중식 비빔밥* 1.5.6. 미소국(왜된장국)* 5.6. 김치도토리묵냉국(자율)* 5.6.9. 약고추장* 5.6.13. 닭꼬치(칠리소스)* 5.6.12.13. 총각김치* 9. 농축요구르트(슈퍼100)* 2. 공통양념* 5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 757.8/36.8/165/5.7	9 중식 현미밥* 5. 황태콩나물국* 1.5. 안동식찜닭* 5.6.13. 스파게티(불로냐소스)* 1.2.5.6.9.10.12.13. 참나물겉절이(자율)* 배추겉절이* 플리또(청포도맛)* 5.13. 공통양념* 5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 805.2/32.4/111.6/4.7	10 중식 현미밥* 5. 양송이배추된장국* 5.6. 햄구이 야채쌈* 1.2.4.5.6.10.13. 잡채* 5.6.8.10.13. 달래오이초무침(자율)* 5.6. 배추김치* 9. 밀크쉐이크(설레임)* 1.2.5. 공통양념* 5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 911.8/22.8/284.2/3.6	11
12	13 중식 현미밥* 5. 홍어매운탕* 18. 숙주미나리무침* 느타리버섯볶음(자율)* 1.5.13. 치즈불닭(타로슈림프)* 1.2.5.6.9.10.12.13.16.18. 배추겉절이* 쥬시쿨* 2.5.13. 공통양념* 5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 790.3/40.6/269/5.8	14 중식 현미밥* 5. 청국장찌개(소고기)* 5.9.13.16.18. 모듬해물콩나물찜* 5.6.9.12.13. 탄두리치킨 플레로티* 1.5.13. 하트피자* 1.2.5.6.10.12.13. 배추김치* 9. 공통양념* 5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 808.9/53.1/520.7/5.3	15 중식 재량휴업일	16 중식 현미밥* 5. 콩나물국* 5. 양배추쌈(자율)* 5.6.13. 편육(새우젓)* 9.10.13. 쫄면* 1.5.6. 옛맛무말랭이무침(자율)* 13. 배추겉절이* 야쿠르트(뿌요)* 2. 공통양념* 5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 797.8/36.2/145/6.1	17 중식 현미밥* 5. 건새우근대국* 5.6.9.13. 고등어김치지짐(자율)* 7.9.13.18. 크림스파게티* 1.2.5.6.9.12.13. 치즈돈까스* 1.2.5.6.10.12.13.16.18. 배추김치* 9. 콘샐러드* 1.5. 방울토마토* 12. 공통양념* 5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/	18
19	20 중식 현미밥* 5. 부대찌개* 2.6.9.10.13.18. 낙지야채볶음(소면)* 5.6. 애호박버섯볶음(자율)* 두부까스(타르타르소스)* 1.2.5.6.13. 배추겉절이* 아이러브요거트(토핑)* 2. 공통양념* 5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 877.6/47.1/252/5.7	21 중식 현미밥* 5. 바지락미역국* 닭고기야채볶음* 삼각산적구이* 1.2.6.10.16.18. 갓김치(자율)* 배추겉절이* 포도(청포도,적포도)* 공통양념* 5.6.13. 파프리카&쌈장(자율)* 5.6.18. * 에너지/단백질/칼슘/철분 756.8/35/153.6/7.7	22 중식 볶음밥(김가루)* 13.16. 쫄면우동(꼬지어묵)* 1.5.6.13. 삼색나물(자율)* 어니언치킨* 1.2.5.6.13. 총각김치* 9. 야쿠르트(뿌요)* 2. 공통양념* 5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 877/38.5/251/5.2	23 중식 현미밥* 5. 돈육김치찌개* 5.9.10.13.18. 갈치무조림(자율)* 비엔나볶음(버섯)* 1.2.5.6.10.12.13. 치킨텐더롤(또띠아)* 1.2.5.6.10.12.13. 구운김* 13. 배추겉절이* 휘레쉬업(키위사과) 공통양념* 5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 867.5/31/193.9/8.1	24 중식 현미밥* 5. 감자옹심이만두국* 1.5.6.10.13. 떡갈비찜* 5.6.10.13. 도토리묵야채무침(자율)* 5.6. 어묵잡채* 5.6.8.13. 배추김치* 9. 딸기타임* 2. 공통양념* 5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 882.8/40.4/232/5.7	25
26	27 중식 현미밥* 5. 아귀매운탕* 5.13.18. 감자볶음* 5. 꽈리고추 멸치볶음(자율)* 킹콩치킨* 5.13.15. 배추겉절이* 생크림와플* 1.2.5.6.13. 공통양념* 5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 713.4/33.9/171.6/5.2	28 중식 현미밥* 5. 북어국* 1. 양배추쌈(자율)* 5.6.13. 오리고기야채볶음* 5.6. 플라워파이* 1.2.5.6.13. 배추김치* 9. 떡볶이* 1.5.6.10.12.13. 공통양념* 5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 990/37.3/138.6/5.1	29 중식 짜장밥* 1.5.6.10.13. 북어국* 1. 참나물겉절이(자율)* 닭다리오븐구이* 1.5.13.15. 총각김치* 9. 곶감사과샐러드(요거트)* 2.12.13. 꿀떡* 공통양념* 5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 808.1/39.8/143.2/5.2	30 중식 현미밥* 5. 동태국* 9. 단호박갈비찜* 5.6.10.13. 시금치야채겉절이(자율)* 모듬전(햄)* 1.2.5.6.10.15.16. 배추겉절이* 비피더스(포도)* 2. 공통양념* 5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 774.4/49.8/342.3/6.8	31 중식 현미밥* 5. 건새우아욱국* 5.6.9.13. 코다리무지짐(자율)* 1.5.8. 야채불고기* 1.5.6.10.13. 양송이참치오믈렛* 1.2.5.6.10.12.13.16.18. 초코롤데니쉬* 1.2.5.6.13.14. 배추김치* 9. 공통양념* 5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 854/45.8/191.8/6.8

5월 23일 목요일

중식
- 현미밥* 5.
- 돈육김치찌개* 5.9.10.13.18.
- 갈치무조림(자율)*
- 비엔나볶음(버섯)* 1.2.5.6.10.12.13.
- 치킨텐더롤(또띠아)* 1.2.5.6.10.12.13.
- 구운김* 13.
- 배추겉절이*
- 휘레쉬업(키위*사과)*
- 공통양념* 5.6.13.
- * 에너지/단백질/칼슘/철분
- 867.5/31/193.9/8.1
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣