이평초등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2025년 11월
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  • 11월 13일 목요일

  • 중식
    • 친환경혼합잡곡밥 (5)
    • 투움바소스스테이크 (1.2.5.6.12.13)
    • 얼큰콩나물무채국 (5)
    • 감자조림 (5.6.13)
    • 두부계란볶음 (1.5.6.13)
    • 배추김치 (9)
    • 멜론
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 가공품 : 두부(콩):국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(중식):714.4 Kcal
    탄수화물(g) : 106.7
    단백질(g) : 32.0
    지방(g) : 17.4
    비타민A(R.E) : 106.8
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 13.7
    칼슘(mg) : 184.3
    철분(mg) : 4.2