이평초등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2025년 11월
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  • 11월 5일 수요일

  • 중식
    • 친환경혼합잡곡밥 (5)
    • 비벼먹는참치김밥 (1.2.5.6.13)
    • 낙지김치수제비 (5.6.9.13)
    • 미나리무생채 (9.13)
    • 모짜렐라치즈볼 (1.2.5.6)
    • 멜론
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(중식):797.6 Kcal
    탄수화물(g) : 103.6
    단백질(g) : 41.6
    지방(g) : 26.1
    비타민A(R.E) : 129.0
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 14.3
    칼슘(mg) : 224.4
    철분(mg) : 2.6