이평초등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2025년 10월
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  • 10월 28일 화요일

  • 중식
    • 친환경혼합잡곡밥 (5)
    • 닭고기미역국 (5.6.15)
    • 삼치감자매운조림 (5.6.12.13)
    • 열무콩가루된장무침 (5.6)
    • 고창고구마치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
    • 배추김치 (9)
    • 샤인머스캣
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(중식):706.5 Kcal
    탄수화물(g) : 111.0
    단백질(g) : 34.6
    지방(g) : 13.6
    비타민A(R.E) : 144.6
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 14.8
    칼슘(mg) : 189.6
    철분(mg) : 2.8