식단

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식단 - 2021년 6월
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  • 6월 24일 목요일

  • 중식
    • 서리태콩밥5.
    • 오징어무국5.6.13.17.18.
    • 수제오리스테이크1.2.5.6.12.13.16.
    • 콩나물들깨무침5.
    • 애호박버섯나물9.13.
    • 배추김치9.13.
    • 단호박핫케익1.2.5.6.13.
    • 양념류(초)5.13.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):599.5 Kcal
    탄수화물(g) : 85.0
    단백질(g) : 28.9
    지방(g) : 16.2
    비타민A(R.E) : 122.3
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 8.9
    칼슘(mg) : 201.0
    철분(mg) : 3.1