식단

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식단 - 2016년 3월
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  • 3월 21일 월요일

  • 중식
    • 차수수잡곡밥
    • 우리콩청국장⑤⑥⑨⑩⑬
    • 계란찜①②⑬
    • 세발나물된장무침⑤⑥
    • 우리쌀 구멍떡볶이①②⑤⑥⑫⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 590.2/23.1/170.2/5.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣