식단

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식단 - 2013년 11월
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  • 11월 29일 금요일

  • 중식
    • 찰보리잡곡밥
    • 닭미역국⑤⑥
    • 청경채들깨무침⑤⑥
    • 삼치구이⑤⑥
    • 총각김치⑨
    • 해물김치스파게티①②⑤⑥⑨⑩⑫
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 618.3/26.6/183.9/4.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣