미세먼지 대응요령 가정통신문 첨부파일로  안내하오니 학생과 학부모님께서는 참고하시기 바랍니다.

○ 미세먼지 알기

미세먼지는 우리 눈에 보이지 않을 정도로 작은 먼지 입자로 입자 크기에 따라 직경 10 ㎛ 이하 (10 ㎛은 0.001 ㎝)인 것을 미세먼지(PM10)라고 하며 직경 2.5 ㎛ 이하인 것을 초미세먼지 (PM2.5)라고 합니다. 이들 먼지는 매우 작아 숨쉴 때 폐포 끝까지 들어와 바로 혈관으로 들어갈 수 있습니다

○ 미세먼지 발생 원인

○ 고농도 미세먼지 발생 시 민감군 학생의 질병결석 인정 안내

1. 적용대상 : 의사의 진단서 또는 소견서를 통해 인정된 기저질환(천식, 아토피, 알레르기,

호흡기 질환, 심혈관 질환 등)을 가진 민감군 학생

2. 미세먼지와의 유관성이 드러나는 소견 또는 향후 치료의견 등이 명시된 의사의 진단서

또는 소견서 등 “사전 제출 필요”

          3. 질병결석 인정조건

           - 등교시간대 거주지 또는 학교 주변 실시간미세먼지 농도가 “나쁨”이상이며,

             ？학부모가 학교에 사전 연락(전화, 문자 등)   한 경우

○ 평상 시 건강수칙

1. 평소 미세먼지 예보를 확인하세요

- 에어코리아(http://www.airkorea.or.kr) 또는 모바일 앱 “우리 동네 대기정보” 에서 실시간 대기정보를 확인할 수 있습니다

- 미세먼지 예보등급과 농도 (출처: 환경부) (단위: ㎍/㎥)

2. 나는 미세먼지 민감군*인지 확인하세요

* 임산부, 영유아, 어린이, 노인, 심뇌혈관 질환자, 호흡기·알레르기질환자 등

3. 미세먼지 노출 후 나타나는 증상*을 확인하세요

* 호흡 곤란, 가슴 답답함, 눈이나 피부자극증상, 기침 등

Q. 미세먼지로 인한 증상 발생시 어떻게 해야 하나요?

- 가벼운 눈물, 콧물 등의 증상은 증상 치료를 하세요

- 호흡기 및 심혈관질환, 아토피피부염, 알레르기비염 등 기저질환이 있는 경우 즉시 치료하세요

- 미세먼지가 자주 발생하는 봄, 가을에는 비상약을 구비하여 증상 악화 시 응급처치 할 수 있도록 준비하세요

- 미세먼지가 나쁠 때는 외출을 자제하고 매우 나쁠 때는 외출을 삼가세요

4. 보건용 마스크를 준비하세요

6. 미세먼지가 나쁠 때는 야외활동을 줄이세요.

7. 물을 충분히 섭취하세요 (15-18세 수분섭취권고량 남 2.6L/일, 여 2.0L/일)

8. 비타민과 항산화제가 풍부한 과일과 채소를 드세요