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이달의식단
이달의식단
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2019년 10월
다음월
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월
화
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목
금
토
1
중식
중식:차조밥, 종합어묵무국, 등뼈김치찜, 애호박달걀부침, 열무된장무침, 깍두기
2
중식
중식:진한김치볶음밥&달걀부침, 얼갈이배추된장국, 또띠아치킨텐더롤, 비트무피클, 열무김치, 포카리스웨트
3
중식
미운영
4
중식
중식:닭갈비덮밥, 맑은콩나물국, 수제어묵까스&타르S, 단무지채무침, 열무김치, 요구르트
5
중식
미운영
6
중식
미운영
7
중식
중식:기장밥, 물갈비&당면, 야채달걀찜, 오이고추된장무침, 배추김치, 포도
8
중식
중식:수수밥, 애호박된장찌개, 오리훈제&머스터드, 김치육원전, 양파부추겉절이, 배추김치
9
중식
미운영
10
중식
중식:현미밥, 김치어묵국, 수제떡갈비&대파채S, 김가루달걀말이, 상추부추겉절이, 깍두기
11
중식
중식:보리밥, 청국장찌개, 후라이드치킨, 두부실곤약야채무침, 깍두기, 파인애플
12
중식
미운영
13
중식
미운영
14
중식
미운영
15
중식
미운영
16
중식
미운영
17
중식
중식:수수밥, 맑은콩나물국, 김치제육볶음, 마늘쫑햄볶음, 연두부&양념장, 깍두기
18
중식
중식:소세지카레볶음밥, 시래기된장국, 롱치즈스틱, 수제매콤피클, 배추김치, 레몬에이드
19
중식
미운영
20
중식
미운영
21
중식
중식:수수밥, 묵은지감자탕, 방울탕수육&레몬S, 도토리묵야채무침, 깍두기, 키위
22
중식
중식:보리밥, 아구해물탕, 대패삼겹오리불고기&당면, 고감콘고로케, 꽃맛살샐러드, 배추김치
23
중식
중식:해물스파게티&타워함박, 수제야채피클, 단호박시리얼샐러드, 배추김치, 매실에이드, 야채스프
24
중식
중식:차조밥, 노가리채미역국, 코다리강정, 시금치프리타타, 참나물된장무침, 깍두기
25
중식
중식:현미밥, 김치어묵국, 치즈닭갈비, 숙주미나리무침, 깍두기, 독도의날 케이크
26
중식
미운영
27
중식
미운영
28
중식
중식:흑미밥, 옹심이만두떡국, 고등어김치조림, 단호박고구마전, 상추부추겉절이, 깍두기
29
중식
중식:기장밥, 순두부찌개, 팽이버섯돈육불고기, 알감자버터구이, 참나물초무침, 배추김치
30
중식
중식:김밥맛볶음밥, 사각어묵국, 매콤달콤떡볶이, 꼬들단무지무침, 배추김치, 감자핫도그&요구르트
31
중식
중식:현미밥, 부대찌개, 갈치구이, 쵸핑햄감자채볶음, 깍두기, 청포도타르트
10월 20일 일요일
중식
미운영
알레르기 정보
1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣