입암초등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2009년 4월
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  • 4월 17일 금요일

  • 중식
    • 녹두밥 아욱된장국 돈육떡갈비찜 연근조림 배추김치 쫄면실곤약야채무침
    • <식재료원산지> 쌀:국내산친환경쌀 김치:국내산 돼지갈비:국내산
    • <식단영양량> 에너지:592.4kcal 탄수화물:106.0g 단백질:24.3g 지방:11.5g 칼슘:185.7mg
    • <<우리학교 평균필요량 : 에너지=581.42kcal , 단백질 111.13g , 칼슘 182.3mg >>
    • * 준수범위 : 열량 (+-)10%, 탄수화물 : 단백질 : 지방 = 55~70% : 7~20% : 15~30%
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣