입암초등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2009년 4월
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  • 4월 16일 목요일

  • 중식
    • 찰현미밥 대구매운탕 돼지고기짜장볶음 게맛살달래무냉채 배추김치 요구르트
    • <식재료원산지> 쌀:국내산친환경쌀 김치:국내산 돼지고기:국내산
    • <식단영양량> 에너지:605.9kcal 탄수화물:87.4g 단백질:22.1g 지방:12.9g 칼슘:211.2mg
    • <<우리학교 평균필요량 : 에너지=581.42kcal , 단백질 111.13g , 칼슘 182.3mg >>
    • * 준수범위 : 열량 (+-)10%, 탄수화물 : 단백질 : 지방 = 55~70% : 7~20% : 15~30%
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣