함열여자고등학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2025년 5월 다음월
3
4
5
6
10
11
17
18
24
25
31
  • 5월 1일 목요일
  • 조식
    • 스트로베리데니쉬빵 (1.2.5.6)
    • 컵시리얼(오레오오즈) (5.6)
    • 다크초코너츠
    • 흰우유 (2)
  • 중식
    • 브로콜리소세지볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
    • 던킨미니보스톤 (1.2.5.6)
    • 종합어묵국 (1.5.6.7.13.18)
    • 떡볶이 (1.5.6.12)
    • 롱김말이 (1.5.6.17.18)
    • 배추김치 (9)
    • 찹쌀순대 (2.5.6.10.13.16)
    • 한입단무지
  • 석식
    • 계란밥 (1.5.6)
    • 두부김치국 (5.9)
    • 콩나물무침 (5)
    • 치킨또띠아 (1.2.5.6.12.15.18)
    • 무생채
    • 심쿵사과주스 (13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):852.1 Kcal
    탄수화물(g) : 128.1
    단백질(g) : 23.7
    지방(g) : 28.2
    비타민A(R.E) : 133.2
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 1.6
    칼슘(mg) : 316.2
    철분(mg) : 2.1

    칼로리(중식):1238.5 Kcal
    탄수화물(g) : 204.0
    단백질(g) : 38.9
    지방(g) : 28.7
    비타민A(R.E) : 247.6
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 47.3
    칼슘(mg) : 272.1
    철분(mg) : 18.5

    칼로리(석식):612.5 Kcal
    탄수화물(g) : 55.2
    단백질(g) : 25.0
    지방(g) : 28.7
    비타민A(R.E) : 144.8
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 16.0
    칼슘(mg) : 144.4
    철분(mg) : 2.9