이달의식단

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이달의식단 - 2015년 10월
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  • 10월 26일 월요일

  • 중식
    • ㆍ현미밥
    • ㆍ렌틸콩밥
    • ㆍ꽃게찌개⑤⑥⑧⑨⑬
    • ㆍ마파두부조림①⑤⑥⑩⑫⑬
    • ㆍ가지무침
    • ㆍ배추김치-⑨⑬
    • ㆍ깨찰빵오븐구이①②⑤⑥⑬
    • ㆍ톡톡탠저린쥬스⑤⑬
    • 746.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣