이달의식단

이전월 2015년 10월 다음월
이달의식단 - 2015년 10월
4
11
17
18
25
  • 10월 5일 월요일

  • 중식
    • ㆍ클로렐라밥
    • ㆍ현미밥
    • ㆍ쇠고기미역국⑤⑥
    • ㆍ장어엿장조림④⑤⑫⑬
    • ㆍ고구마순쌈장무침⑤⑥
    • ㆍ배추김치-⑨⑬
    • ㆍ치즈떡볶기①②⑤⑥⑬
    • 742.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣