이달의식단

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이달의식단 - 2013년 3월
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  • 3월 22일 금요일

  • 중식
    • ㆍ발아현미밥
    • ㆍ반지락미역국
    • ㆍ감자그라탕①②⑥⑩
    • ㆍ닭볶음탕⑤⑥
    • ㆍ시금치나물
    • ㆍ배추김치⑨
    • ㆍ딸기
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣