한국경마축산고등학교 로고이미지

이달의 식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2024년 6월 다음월
6
7
8
9
  • 6월 24일 월요일
  • 조식
    • 크루아상햄치즈샌드위치 (1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 샤인머스켓요거트 (2)
    • 흰우유(개별) (2)
    • 시리얼 (2.5.6)
  • 중식
    • 옥수수밥
    • 차돌박이된장국 (5.6.16)
    • 닭윙&봉조림(데리) (5.6.13.15)
    • 숙주냉채 (13)
    • 임연수어구이 (5.6)
    • 깻잎겉절이 (13)
  • 석식
    • 쌀밥
    • 흑당크로플 (1.2.5.6)
    • 돼지갈비탕 (1.5.6.10.16)
    • 쭈꾸미볶음 (5.6.13)
    • 쑥갓두부무침 (5)
    • 깍두기 (9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산,외국산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산,외국산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 해당없음 양고기 식육가공품 : 호주산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산,외국산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산,외국산(두부-국내산) 넙치 : 해당없음 넙치 수산가공품 : 해당없음 조피볼락 수산가공품 : 해당없음 조피볼락 : 해당없음 참돔 : 해당없음 참돔 수산가공품 : 해당없음 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 베트남산 낙지 수산가공품 : 외국산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 외국산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 해당없음 갈치 : 세네갈산 갈치 수산가공품 : 해당없음 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산,외국산 꽃게 수산가공품 : 해당없음 꽃게 : 중국산 참조기 : 중국산 참조기 수산가공품 : 해당없음 다랑어 : 해당없음 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 해당없음 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 외국산 가리비 : 중국산 가리비 수산가공품 : 외국산 우렁쉥이 : 해당없음 우렁쉥이 수산가공품 : 해당없음 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 방어 : 해당없음 방어 수산가공품 : 해당없음 부세 : 해당없음 부세 수산가공품 : 해당없음
  • 참고사항
    칼로리(조식):796.7 Kcal
    탄수화물(g) : 135.4
    단백질(g) : 23.1
    지방(g) : 17.3
    비타민A(R.E) : 1364.9
    티아민(mg) : 3.7
    리보플라빈(mg) : 1.9
    비타민C(mg) : 174.4
    칼슘(mg) : 755.3
    철분(mg) : 20.1

    칼로리(중식):870.0 Kcal
    탄수화물(g) : 122.0
    단백질(g) : 49.1
    지방(g) : 19.1
    비타민A(R.E) : 270.2
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 25.4
    칼슘(mg) : 236.0
    철분(mg) : 10.3

    칼로리(석식):717.6 Kcal
    탄수화물(g) : 104.7
    단백질(g) : 31.2
    지방(g) : 18.0
    비타민A(R.E) : 222.3
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 11.8
    칼슘(mg) : 426.8
    철분(mg) : 29.4