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이달의 식단 - 2020년 9월
일	월	화	수	목	금	토
		1 조식 친환경쌀차조밥(2.5.6.9.10.13.) 미소된장국(1.5.6.9.13.) 돼지갈비찜(1.5.6.9.10.13.) 볶은김치/온두부(1.5.6.9.10.13.) 밥에싸먹는햄(2.5.6.10.) 치커리무생채(5.6.10.12.13.17.) 카카오미니크림빵(1.2.5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 801.8/45.9/453.8/7.7 중식 친환경쌀흑미밥(2.5.6.9.10.13.) 설렁탕/소면(1.5.6.9.13.16.) 낙지볶음/치즈떡(2.5.6.10.12.13.) 동그랑땡(1.2.5.6.8.9.10.12.15.16.17.18.) 깍두기(9.13.) 부추겉절이(5.6.10.12.13.17.) 에그타르트(1.2.5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 899.3/46.9/494/10.5 석식 친환경쌀현미밥(2.5.6.9.10.13.) 돼지고기김치찌개(1.5.6.9.10.13.) 오리훈제/머스타드(1.2.5.6.10.12.13.15.18.) 오징어초무침(5.6.10.12.13.17.) 와사비무쌈 마카로니콘치즈(1.2.5.6.8.9.10.13.15.) 스틱젤리/청포도맛 * 에너지/단백질/칼슘/철분 869.7/44.5/125.3/4.5	2 조식 친환경쌀보리밥(2.5.6.9.10.13.) 계란국(1.5.6.9.10.13.16.18.) 고등어무조림(1.5.6.7.9.13.16.) 도토리묵상추무침(2.5.6.9.10.13.16.) 너비아니야채볶음(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18.) 배추김치(9.13.) 시리얼/오레오오즈+후르트링(목)(5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 870.5/42.8/259.3/9.8 중식 비빔밥/약고추장(5.6.10.13.) 시금치된장국(1.5.6.9.13.) 고구마치즈롤까스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.17.18.) 계란후라이(1.5.) 배추김치(9.13.) 학교로간자두주스(5.13.) 꿀떡(5.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 882.6/38.7/546.8/6.2 석식 친환경쌀흑미밥(2.5.6.9.10.13.) 건새우무국(1.5.6.9.13.) 묵은지찜닭(1.5.6.8.9.10.13.15.) 참나물무침(1.5.6.9.13.) 스팸감자오븐구이(1.2.5.6.9.10.13.15.) 깍두기(9.13.) 뽀로로요구르트(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 860.3/42.8/712.7/6.2	3 조식 친환경쌀현미밥(2.5.6.9.10.13.) 오징어무국(1.5.6.9.13.16.17.) 양배추쌈/쌈장(5.6.) 볼어묵맛살볶음(1.5.6.9.10.13.16.18.) 제육볶음(5.6.10.12.13.17.) 배추김치(9.13.) 방울토마토/거봉포도(12.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 882.8/46.8/145.2/7.3 중식 친환경쌀혼합잡곡밥(2.5.6.9.10.13.) 돼지고기고추장찌개(1.5.6.9.10.13.) 비빔메밀막국수(3.5.6.9.13.) 순살데리야끼닭갈비(1.5.6.8.9.10.13.15.) 알감자버터구이(1.2.5.6.9.10.13.16.) 배추김치(9.13.) 바나나(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 888.9/49/617.9/8.1 석식 친환경쌀수수밥(2.5.6.9.10.13.) 부대찌개/두부(1.2.5.6.9.10.13.) 갈치감자조림(1.5.6.7.9.13.16.) 고기잡채(5.6.8.10.13.) 양념떡꼬치(1.5.6.9.10.12.13.15.16.18.) 배추김치(9.13.) 도시락김(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 894.3/46.1/426.9/6.5	4 조식 친환경쌀흑미밥(2.5.6.9.10.13.) 열무된장국(1.5.6.9.13.) 숙주나물무침(1.5.6.9.13.) 오리간장불고기(1.5.6.8.9.10.12.13.15.18.) 와플/초코시럽(1.2.5.6.13.) 해쉬브라운/케찹(1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.) 배추김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 874.5/28.9/273.9/6.3 중식 김치볶음밥(2.5.6.9.10.13.) 새우튀김우동(1.5.6.9.13.16.) 새송이곤약조림(1.5.6.9.10.13.16.) 찐갈비만두(1.5.6.10.13.16.18.) 깍두기(9.13.) 김가루(13.) 살구에이드(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 1170.6/44.8/717.1/13.6 석식 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.) 물만둣국(목)(1.5.6.9.10.13.16.18.) 매콤돼지갈비찜(목)(1.5.6.9.10.13.) 콩나물무침(목)(1.5.6.9.13.) 오징어까스&감자튀김/머스타드(1.5.6.9.10.12.13.17.18.) 배추김치(목)(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 897.2/34.1/60.6/7.1	5 조식 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.) 어묵국(목)(1.5.6.9.10.13.16.18.) 부추오이무침(목)(5.6.10.12.13.17.) 돼지고기김치볶음(목)(1.5.6.9.10.13.) 계란말이(목)(1.5.) 깍두기(목)(9.13.) 사과(목)(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 934.2/45.5/154.4/5.2 중식 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.) 버섯미역국(목)(1.5.6.9.13.) 상추/쌈장(목)(5.6.) 짜장떡볶이/메추리알(1.2.5.6.10.12.13.16.18.) 돼지삼겹오븐구이(목)(10.13.) 배추김치(목)(9.13.) 요구르트라이트(목)(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철분868/23.1/37.8/2.1 석식 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.) 동태매운탕(목)(1.5.6.9.13.) 오징어볶음/조랭이떡(5.6.10.12.13.17.) 고구마맛탕(목)(5.13.) 함박스테이크(목)(1.2.4.5.6.10.11.12.13.15.16.18.) 배추김치(목)(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 875.2/45.5/117.6/3.9
6 조식 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.) 북어무국(목)(1.5.6.9.10.13.16.18.) 삼치감자조림(목)(1.5.6.9.13.16.) 시금치무침(목)(1.5.6.9.13.) 스팸계란부침전(목)(1.2.5.6.10.) 배추김치(목)(9.13.) 시리얼/첵스초코마시멜로(목)(5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 901.1/33.1/44.5/4.5 중식 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.) 꽃게된장찌개(목)(1.5.6.8.9.13.) 쫄면(목)(1.5.6.9.13.) 오리훈제/머스타드(목)(1.2.5.6.10.12.13.15.18.) 와사비무쌈 배추김치(목)(9.13.) 멜론(목) * 에너지/단백질/칼슘/철분 874.9/33.3/66.7/6.3 석식 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.)참치김치찌개(목)(1.5.6.9.10.13.) 안동찜닭(목)(1.5.6.8.9.10.13.15.) 춘권/칠리소스(목)(1.2.5.6.10.12.13.17.18.) 깍두기(목)(9.13.) 부추겉절이(목)(5.6.10.12.13.17.) 떠먹는요구르트/복숭아맛(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 920.1/51.2/197.8/12.8	7 조식 친환경쌀보리밥(2.5.6.9.10.13.) 오징어무국(1.5.6.9.13.16.17.) 새송이알감자조림(1.5.6.9.10.13.16.) 매콤돼지갈비찜(1.5.6.9.10.13.) 배추김치(9.13.) 시리얼/첵스+콘후레이크(2.5.6.13.) 토마토/꿀(1.2.4.5.6.8.9.10.12.13.14.15.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 1000.5/51.7/169.2/9.3 중식 친환경쌀완두콩밥(2.5.6.9.10.13.) 사골순댓국(1.2.5.6.9.10.13.15.16.) 고등어김치찜(1.5.6.7.9.13.16.) 오이고추된장무침(1.5.6.9.13.) 닭윙데리야끼/떡(1.5.6.9.10.12.13.15.16.18.) 깍두기(9.13.) 파인애플주스(5.13.)(1.5.6.9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 886.9/47.1/503.4/9.8 석식 한입목살스테이크(1.2.5.6.9.10.12.13.16.) 친환경쌀흑미밥(2.5.6.9.10.13.) 닭가슴살미역국(1.5.6.9.13.15.) 참나물겉절이(1.5.6.9.13.) 햄감자채볶음(1.2.5.6.9.10.13.16.18.) 배추김치(9.13.) 파인애플 * 에너지/단백질/칼슘/철분 771/46.4/177.1/4.6	8 조식 친환경쌀현미밥(2.5.6.9.10.13.) 북어계란국(1.5.6.9.10.13.16.18.) 묵은지찜닭(1.5.6.8.9.10.13.15.) 오이지무침(1.5.6.9.13.) 두부고기산적(1.2.5.6.8.9.10.12.15.16.17.18.) 배추김치(9.13.) 갈릭파이/생크림(1.2.5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 857.7/39.4/108.3/5.9 중식 친환경쌀차조밥(2.5.6.9.10.13.) 해물순두부찌개(1.5.6.8.9.13.17.18.) 두부조림(1.5.6.9.10.13.16.) 어묵잡채(1.5.6.8.10.13.16.) 어니언치킨(1.2.4.5.6.12.13.15.16.18.) 배추김치(9.13.) 매실주스 * 에너지/단백질/칼슘/철분 888.1/43.3/453.8/8 석식 친환경쌀흑미밥(2.5.6.9.10.13.) 어묵국(1.5.6.9.10.13.16.18.) 돼지갈비찜(1.5.6.9.10.13.) 가지양념무침(1.5.6.9.13.) 오징어김치전(1.5.6.9.10.13.17.) 배추김치(9.13.) 요구르트라이트(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 815.3/40.6/366.4/4.9	9 조식 친환경쌀혼합잡곡밥(2.5.6.9.10.13.) 맑은콩나물국(1.5.6.9.13.) 청경채무침(1.5.6.9.13.) 오리불고기(1.5.6.8.9.10.13.15.) 치킨텐더/머스타드(1.2.5.6.10.12.13.15.18.) 배추김치(9.13.) 후렌치토스트/슈가파우더(1.2.5.6.13.15.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 1000.6/37.9/145.4/5.3 중식 고추참치덮밥(5.6.10.12.13.) 잔치국수(1.5.6.9.13.) 도토리묵상추무침(2.5.6.9.10.13.16.) 핫도그/케찹(1.2.5.6.10.12.13.16.) 배추김치(9.13.) 김가루(13.) 방울토마토/거봉포도(12.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 900/37.5/479.3/8.8 석식 친환경쌀보리밥(2.5.6.9.10.13.) 돼지고기김치찌개(1.5.6.9.10.13.) 간장코다리무조림(1.5.6.9.13.16.) 웨지감자(1.2.5.6.9.10.13.16.18.) 매콤콘치즈너비아니(1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18.) 배추김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 874.8/43.5/267.7/7.4	10 조식 친환경쌀혼합잡곡밥(2.5.6.9.10.13.) 청국장(1.5.6.9.13.) 돼지간장불고기(5.6.10.12.13.15.17.18.) 맛감자구이/케찹(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.) 배추김치(9.13.) 치커리무생채(5.6.10.12.13.17.) 시리얼/오레오오즈+후르트링(5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 893.3/39.3/124.2/6.1 중식 친환경쌀현미밥(2.5.6.9.10.13.) 물만둣국(1.5.6.9.10.13.16.18.) 연근조림(1.5.6.9.10.13.) 돼지등갈비김치찜(1.5.6.9.10.13.) 계란찜(1.5.6.9.10.13.16.18.) 깍두기(9.13.) 쿠앤크스틱치즈케익(1.2.5.6.) 김가루(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 865.8/40.7/452.7/10.2 석식 친환경쌀밥/볶음고추장(5.6.10.13.) 얼큰수제비(1.5.6.9.10.13.16.18.) 삼색나물(5.6.10.13.) 사각어묵볶음(1.5.6.9.10.13.16.) 치즈치킨까스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.17.18.) 배추김치(9.13.) 레몬에이드 * 에너지/단백질/칼슘/철분 706.3/33.7/282/7.2	11 조식 친환경쌀흑미밥(2.5.6.9.10.13.) 계란국(1.5.6.9.10.13.16.18.) 계란장조림(1.5.6.9.10.13.) 오징어초무침(5.6.10.12.13.17.) 비엔나케찹볶음(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.) 배추김치(9.13.) 미니크림빵(1.2.5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 866.9/44.2/120.6/4.4 중식 오므라이스(1.2.5.6.9.10.12.13.16.18.) 콩나물두부김칫국(1.5.6.9.10.13.) 견과류멸치볶음(1.5.6.9.10.13.16.) 페퍼로니치즈불닭(1.2.5.6.8.9.10.13.15.) 배추김치(9.13.) 석류주스 * 에너지/단백질/칼슘/철분873.7/60.9/709.9/7.8 석식 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.) 시금치된장국(목)(1.5.6.9.13.) 알감자조림(1.5.6.9.10.13.16.) 매콤찜닭/고구마(목)(1.5.6.8.9.10.13.15.) 고추군만두(목)(1.2.5.6.10.13.16.18.) 배추김치(목)(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 846.4/32.7/22.6/2.8	12 조식 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.) 건새우무국(목)(1.5.6.9.13.) 연두부/양념장(목)(2.5.6.9.10.13.16.) 돼지고기김치볶음(1.5.6.9.10.13.) 너비아니야채볶음(목)(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18.) 배추김치(목)(9.13.) 시리얼/초코후레이크+콘후레이크(2.5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 859.5/42/198.8/6.7 중식 짜장라이스(목)(2.5.6.9.10.13.16.) 짬뽕국(1.2.5.6.9.10.13.16.17.18.) 단무지(목)(5.6.10.12.13.) 탕수육/후르츠소스(목)(1.2.4.5.6.10.11.12.13.15.16.18.) 배추김치(목)(9.13.) 딸기우유(목)(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 810.8/36.3/217.9/9.8 석식 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.) 매콤콩나물국(목)(1.5.6.9.13.) 순살데리야끼닭갈비(1.5.6.8.9.10.13.15.) 스크램블에그(목)(1.5.) 밥에싸먹는햄(목)(2.5.6.10.) 배추김치(목)(9.13.) 뽀로로요구르트(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 863.6/42.8/108/4.2
13 조식 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.) 김치어묵국(목)(1.5.6.9.10.13.16.18.) 돼지갈비찜(목)(1.5.6.9.10.13.) 숙주나물무침(목)(1.5.6.9.13.) 생선까스/콘마요소스(목)(1.2.5.6.9.10.13.15.18.) 배추김치(목)(9.13.) 바나나(목)(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 886.4/39.3/102.1/3.7 중식 김치볶음밥(목)(2.5.6.9.10.13.) 계란라면(목)(1.2.5.6.16.) 순살치킨/치즈볼/치즈가루(목)(1.2.4.5.6.12.13.15.16.18.) 배추김치(목)(9.13.) 김가루(13.) 요구르트라이트(목)(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 863/33.7/230.2/3 석식 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.) 열무된장국(목)(1.5.6.9.13.) 참치김치볶음(목)(1.5.6.9.10.13.) 감자채볶음(목)(1.2.5.6.9.10.13.16.18.) 오리훈제부추볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.18.) 깍두기(목)(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 874.4/39.3/159.1/8.5	14 조식 친환경쌀흑미밥(2.5.6.9.10.13.) 버섯미역국(1.5.6.9.13.) 부추오이무침(5.6.10.12.13.17.) 고기말이너비아니볶음(1.5.6.10.13.15.16.18.) 멘츠카츠(1.2.5.6.10.12.13.15.16.17.18.) 배추김치(9.13.) 시리얼/오레오오즈+후르트링(5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 849.8/29.6/155.5/4.9 중식 친환경쌀흑미밥(2.5.6.9.10.13.) 바지락살된장찌개(1.5.6.9.13.18.) 쫄면(1.5.6.9.13.) 보쌈/바베큐소스(5.6.10.13.) 모듬쌈채/쌈장(5.6.) 배추김치(9.13.) 야채찐빵(1.2.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 896.1/46.5/449.5/10.6 석식 친환경쌀보리밥(2.5.6.9.10.13.) 동태매운탕(1.5.6.9.13.) 매콤찜닭/단호박(1.5.6.8.9.10.13.15.) 참나물무침(1.5.6.9.13.) 새송이전/스팸전(1.2.5.6.10.13.) 배추김치(9.13.) 바나나(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 893.3/42.3/125.4/4.8	15 조식 친환경쌀현미밥(2.5.6.9.10.13.) 순두부계란국(1.5.6.9.10.13.16.18.) 코다리무조림(1.5.6.9.13.16.) 매콤콩나물무침(1.5.6.9.13.) 돈육자장불고기(5.6.10.12.13.16.17.) 배추김치(9.13.) 카카오미니크림빵(1.2.5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 875.1/44.2/119/4.5 중식 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.) 돈등뼈감자탕(1.5.6.9.10.13.15.) 순살아귀해물찜(1.2.5.6.8.9.10.13.16.17.18.) 애호박느타리볶음(1.5.6.9.10.13.16.18.) 체다치즈함박스테이크(1.2.4.5.6.10.11.12.13.15.16.18.) 배추김치(9.13.) 감귤주스(5.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 893.5/44.4/623.2/7.6 석식 친환경쌀수수밥(2.5.6.9.10.13.) 근대된장국(1.5.6.9.13.) 돼지갈비김치찜(1.5.6.9.10.13.) 소룡포만두/초간장(1.5.6.10.13.16.18.) 가지양념무침(1.5.6.9.13.) 깍두기(9.13.) 멜론/파인애플 * 에너지/단백질/칼슘/철분 886.3/41.5/283.6/6.3	16 조식 친환경쌀혼합잡곡밥(2.5.6.9.10.13.) 어묵국(1.5.6.9.10.13.16.18.) 계란장조림(1.5.6.9.10.13.) 남도너비아니/파채무침(1.5.6.10.13.15.16.) 배추김치(9.13.) 망고푸딩 시리얼/초코후레이크+콘후레이크(2.5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 810.4/37.6/428.8/11.1 중식 카레라이스(2.5.6.9.10.13.16.) 건새우무국(1.5.6.9.13.) 상추겉절이(2.5.6.9.10.13.16.) 사각어묵볶음(1.5.6.9.10.13.16.) 넓적닭다리구이/머스타드(1.5.6.13.15.18.) 배추김치(9.13.) 아이스슈(1.2.5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 875.2/42.5/724.9/7.2 석식 친환경쌀옥수수밥(2.5.6.9.10.13.) 참치김치찌개(1.5.6.9.10.13.) 계란찜(1.5.6.9.10.13.16.18.) 오리훈제부추볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.18.) 배추김치(9.13.) 도시락김(13.) 뽀로로요구르트(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 877.4/37.4/158.7/6.6	17 조식 친환경쌀보리밥(2.5.6.9.10.13.) 물만둣국(1.5.6.9.10.13.16.18.) 두부조림(1.5.6.9.10.13.16.) 밥에싸먹는햄(2.5.6.10.) 자반고등어구이(5.6.7.) 배추김치(9.13.) 약과(1.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 870.8/39.7/104.6/8.2 중식 친환경쌀보리밥(2.5.6.9.10.13.) 청국장(1.5.6.9.13.) 양배추쌈/쌈장(5.6.) 과일샐러드(1.2.5.6.8.9.10.11.12.13.15.16.18.) 버섯야채잡채(5.6.8.10.13.) 제육볶음(5.6.10.12.13.17.) 배추김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 898.8/46.2/503.5/9.3 석식 친환경쌀차조밥(2.5.6.9.10.13.) 닭가슴살미역국(1.5.6.9.13.15.) 오징어어묵볶음(1.5.6.10.12.13.16.17.) 수제돈까스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.17.18.) 마카로니콘치즈(1.2.5.6.8.9.10.13.15.) 배추겉절이(5.6.10.12.13.17.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 867.8/44.6/236.3/4.8	18 조식 친환경쌀흑미밥(2.5.6.9.10.13.) 북어무국(1.5.6.9.10.13.16.18.) 매콤돼지갈비찜(1.5.6.9.10.13.) 스크램블에그(1.5.) 해쉬브라운/케찹(1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.) 배추김치(9.13.) 떠먹는요구르트/복숭아맛(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 914.6/43/204.4/4 중식 짜장라이스(2.5.6.9.10.13.16.) 에그샌드위치(1.2.5.6.9.10.13.) 매콤콩나물국(1.5.6.9.13.) 단무지(5.6.10.12.13.) 고추군만두(1.2.5.6.10.13.16.18.) 배추김치(9.13.) 딸기우유(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 897.8/38.9/431.5/5.6 석식 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.) 근대된장국(목)(1.5.6.9.13.) 고등어감자조림(목)(1.5.6.7.9.13.16.) 안동찜닭(목)(1.5.6.8.9.10.13.15.) 김치메밀전병(2.3.5.6.16.18.) 배추김치(목)(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 865.6/42.2/72.5/4.4	19 조식 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.) 감자수제비(목)(1.5.6.9.10.13.16.18.) 돼지고기김치볶음(목)(1.5.6.9.10.13.) 계란말이(목)(1.5.) 배추김치(목)(9.13.) 방울토마토(목)(12.) 시리얼/첵스(목)(5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 898.4/42.4/215.6/7.6 중식 닭갈비덮밥/김가루(목)(1.5.6.8.9.10.13.15.) 유부두부된장국(목)(1.5.6.9.13.16.) 애호박볶음(목)(1.5.6.9.10.13.16.18.) 새우튀김/머스타드(목)(1.5.6.9.13.16.) 배추김치(목)(9.13.) 쥬시쿨/자두맛(목)(5.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 881.2/42.9/123.4/5.3 석식 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.) 쇠고기무국(목)(1.5.6.9.13.16.) 콩나물무침(1.5.6.9.13.) 낙지볶음(목)(2.5.6.10.12.13.) 고감콘고로케/케찹(목)(1.5.6.10.12.13.15.) 배추김치(목)(9.13.) 앙팡요구르트(목)(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 841.4/34.5/137.5/4.4
20 조식 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.) 열무된장국(목)(1.5.6.9.13.) 블루베리무쌈 비엔나맛살볶음(목)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.) 오리간장불고기(목)(1.5.6.8.9.10.12.13.15.18.) 배추김치(목)(9.13.) 파인애플(목) * 에너지/단백질/칼슘/철분 884.3/32.4/122.8/4.6 중식 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.) 순두부김칫국(목)(1.5.6.8.9.13.17.18.) 비빔국수(1.5.6.9.13.) 상추/쌈장(목)(5.6.) 돼지삼겹오븐구이(목)(10.13.) 배추김치(목)(9.13.) 자몽오렌지주스(목)(5.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 800.3/24.1/104.5/3.1 석식 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.) 돼지고기고추장찌개(목)(1.5.6.9.10.13.) 돈메추리알장조림(목)(1.5.6.9.10.13.) 참나물무침(목)(1.5.6.9.13.) 츄러스(목)(1.2.5.6.13.) 스팸감자오븐구이(1.2.5.6.9.10.13.15.) 배추김치(목)(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분889.8/41/90.2/5.1	21 조식 친환경쌀보리밥(2.5.6.9.10.13.) 참치김치찌개(1.5.6.9.10.13.) 숙주나물무침(1.5.6.9.13.) 비엔나케찹볶음(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.) 치킨텐더/머스타드(1.2.5.6.10.12.13.15.18.) 배추김치(9.13.) 시리얼/첵스초코마시멜로(5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 908.9/37.3/106.8/6.1 중식 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.) 유부두부된장국(1.5.6.9.13.16.) 미트볼스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 닭봉구이/머스타드(1.5.6.9.10.12.13.15.16.18.) 뿌리고비비고가루(1.5.9.13.16.) 배추김치(9.13.) 부추겉절이(5.6.10.12.13.17.) 학교로간포도주스(5.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 894.7/43.9/543.8/8.5 석식 친환경쌀흑미밥(2.5.6.9.10.13.) 북어무국(1.5.6.9.10.13.16.18.) 돼지갈비김치찜(1.5.6.9.10.13.) 게맛살스크램블에그(1.5.18.) 맛감자구이/케찹(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.) 배추김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 835.3/37.5/126.4/4.5	22 조식 친환경쌀현미밥(2.5.6.9.10.13.) 매콤콩나물국(1.5.6.9.13.) 돼지간장불고기(5.6.10.12.13.15.17.18.) 밥에싸먹는햄(2.5.6.10.) 배추김치(9.13.) 초코칩트위스트(1.2.5.6.13.16.) 파인애플 * 에너지/단백질/칼슘/철분 890.1/41.3/115.3/5.1 중식 친환경쌀혼합잡곡밥(2.5.6.9.10.13.) 동태매운탕(1.5.6.9.13.) 찜닭/넓적당면(1.5.6.8.9.10.13.15.) 꼬시래기오이초무침(5.6.10.12.13.17.) 해물파전(1.5.6.9.10.13.17.) 배추김치(9.13.) 망고감귤컵젤리(5.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 883.9/47.6/548.4/7.8 석식 간장계란밥(1.2.5.6.9.10.13.15.) 순두부김칫국(1.5.6.8.9.13.17.18.) 순대(6.10.) 시금치무침(1.5.6.9.13.) 떡볶이/어묵(1.2.5.6.10.12.13.16.18.) 김말이튀김(1.5.6.10.12.13.15.16.18.) 쥬시쿨/자두맛(5.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 913.5/31.2/312.2/14.5	23 조식 친환경쌀흑미밥(2.5.6.9.10.13.) 쇠고기무국(1.5.6.9.13.16.) 묵은지찜닭(1.5.6.8.9.10.13.15.) 청경채무침(1.5.6.9.13.) 해물완자전/케찹(1.2.5.6.8.9.10.12.16.17.18.) 배추김치(9.13.) 시리얼/오레오오즈+후르트링(5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분823.9/33.5/90.4/6.9 중식 돈고츠라멘(1.2.5.6.9.10.13.15.16.) 마파두부덮밥(5.6.10.12.13.18.) 참나물무침(1.5.6.9.13.) 타코야끼(1.2.5.6.9.10.13.15.16.) 배추김치(9.13.) 토마토/꿀(1.2.4.5.6.8.9.10.12.13.14.15.)→멜론으로 변경(식재료 수급 곤란으로 인함) * 에너지/단백질/칼슘/철분 853.7/34/498.4/6.6 석식 친환경쌀보리밥(2.5.6.9.10.13.) 청국장(1.5.6.9.13.) 제육볶음(5.6.10.12.13.17.) 계란말이(1.5.) 감자핫도그/케찹(1.2.5.6.10.12.13.16.) 배추김치(9.13.) 무생채(5.6.10.12.13.17.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 896.9/44.5/170.5/6	24 조식 친환경쌀차조밥(2.5.6.9.10.13.) 물만둣국(1.5.6.9.10.13.16.18.) 상추겉절이(2.5.6.9.10.13.16.) 볼어묵맛살볶음(1.5.6.9.10.13.16.18.) 멘츠카츠(1.2.5.6.10.12.13.15.16.17.18.) 배추김치(9.13.) 미니치즈케잌빵(1.2.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 890.9/32.4/141.1/9.8 중식 친환경쌀차조밥(2.5.6.9.10.13.) 감자수제비(1.5.6.9.10.13.16.18.) 코다리무조림(1.5.6.9.13.16.) 깻잎무쌈/쌈장(5.6.) 오리간장불고기(1.5.6.8.9.10.12.13.15.18.) 배추겉절이(5.6.10.12.13.17.) 마늘빵/생크림(2.5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 986.9/49.4/507.8/9.6 석식 친환경쌀통밀밥(2.5.6.9.10.13.) 오징어무국(1.5.6.9.13.16.17.) 어묵잡채(1.5.6.8.10.13.16.) 양념감자(1.5.6.9.10.12.13.) 닭윙양념구이(1.5.6.9.10.12.13.15.16.18.) 배추김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 888.4/38.3/105.5/4.1	25 조식 친환경쌀현미밥(2.5.6.9.10.13.) 북어콩나물국(1.5.6.9.10.13.16.18.) 매콤돼지갈비찜(1.5.6.9.10.13.) 찐갈비만두(1.5.6.10.13.16.18.) 배추김치(9.13.) 부추겉절이(5.6.10.12.13.17.) 시리얼/초코후레이크+콘후레이크(2.5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분873.2/40.5/160.6/13.4 중식 참치김치덮밥(1.5.6.9.10.13.) 열무된장국(1.5.6.9.13.) 가지양념무침(1.5.6.9.13.) 치즈돈까스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.17.18.) 계란후라이(1.5.) 깍두기(9.13.) 김가루(13.) 요구르트라이트(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 955.7/50.4/655.7/10.1 석식 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.) 쇠고기미역국(1.5.6.9.13.16.) 계란장조림(목)(1.5.6.9.10.13.) 갑오징어초무침(5.6.10.12.13.17.) 고감콘고로케/케찹(목)(1.5.6.10.12.13.15.) 배추김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 805.5/29.1/52.6/3.5	26 조식 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.) 돼지고기고추장찌개(목)(1.5.6.9.10.13.) 오리훈제/머스타드(목)(1.2.5.6.10.12.13.15.18.) 부추오이무침(목)(5.6.10.12.13.17.) 잡채말이어묵볶음(목)(1.5.6.9.10.13.16.) 배추김치(목)(9.13.) 제리뽀(2.5.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 847.5/36.3/58.4/4 중식 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.) 대구매운탕(목)(1.5.6.9.13.) 돼지갈비찜(목)(1.5.6.9.10.13.) 사각어묵볶음(목)(1.5.6.9.10.13.16.) 소떡소떡/양념(목)(1.5.6.9.12.13.15.16.18.) 배추김치(목)(9.13.) 앙팡요구르트(목)(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 891.7/43.8/293.2/4.5 석식 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.) 부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.) 감자조림/간장(목)(1.5.6.9.10.13.16.) 쭈꾸미돈육볶음(목)(5.6.10.12.13.17.) 치즈스틱/케찹(목)(1.2.5.6.10.12.13.15.) 배추김치(목)(9.13.) 도시락김(목)(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 807.7/30.6/52.3/3.4
27 조식 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.) 애호박감자된장찌개(목)(1.5.6.9.13.) 매콤찜닭/고구마(목)(1.5.6.8.9.10.13.15.) 너비아니야채볶음(목)(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18.) 배추김치(목)(9.13.) 사과(목)(13.) 시리얼/첵스(목)(5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 801.8/32.7/127.1/7.6 중식 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.) 오징어무국(목)(1.5.6.9.13.16.17.) 꽁치캔김치찜(목)(1.5.6.9.10.13.) 비엔나맛살볶음(목)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.) 깍두기(목)(9.13.) 케이준샐러드(1.2.5.6.10.12.13.15.18.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 878/38.5/122.3/3.4 석식 친환경쌀밥(2.5.6.9.10.13.) 참치김치찌개(목)(1.5.6.9.10.13.) 상추겉절이(목)(2.5.6.9.10.13.16.) 돈육자장불고기(목)(5.6.10.12.13.16.17.) 생선까스/콘마요소스(목)(1.2.5.6.9.10.13.15.18.) 배추김치(목)(9.13.) 스틱젤리/청포맛 * 에너지/단백질/칼슘/철분 893/40.4/53.7/6.6	28 조식 친환경쌀혼합잡곡밥(2.5.6.9.10.13.) 건새우무국(1.5.6.9.13.) 오징어돈육볶음(5.6.10.12.13.17.) 애호박볶음(1.5.6.9.10.13.16.18.) 스팸계란부침전(1.2.5.6.10.) 배추김치(9.13.) 시리얼/오레오오즈+후르트링(5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 897.1/42.4/463.5/6 중식 친환경쌀밥(작은밥)(2.5.6.9.10.13.) 짜장면(1.2.5.6.9.10.13.16.) 계란국(1.5.6.9.10.13.16.18.) 단무지(5.6.10.12.13.) 춘권/새우짜조/칠리소스(1.2.5.6.9.10.12.13.17.18.) 알감자버터구이(1.2.5.6.9.10.13.16.) 배추김치(9.13.) 매실주스 * 에너지/단백질/칼슘/철분 840/35/550.8/7.9 석식 친환경쌀보리밥(2.5.6.9.10.13.) 동태매운탕(1.5.6.9.13.) 묵은지찜닭(1.5.6.8.9.10.13.15.) 오이고추된장무침(1.5.6.9.13.) 비엔나치즈떡볶음(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.) 깍두기(9.13.) 마시는젤리/포도맛 * 에너지/단백질/칼슘/철분 835.7/38.3/127.4/4	29 조식 친환경쌀현미밥(2.5.6.9.10.13.) 북어콩나물국(1.5.6.9.10.13.16.18.) 돈메추리알장조림(1.5.6.9.10.13.) 도토리묵상추무침(2.5.6.9.10.13.16.) 치킨텐더/머스타드(1.2.5.6.10.12.13.15.18.) 배추김치(9.13.) 단팥붕어빵(1.2.5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 846.8/43/103.4/4.4 중식 친환경쌀흑미밥(2.5.6.9.10.13.) 한우육개장(1.5.6.9.13.16.) 블루베리무쌈 버섯야채잡채(5.6.8.10.13.) 오리불고기(1.5.6.8.9.10.13.15.) 배추김치(9.13.) 식혜 꿀떡(5.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 896.6/35.2/421.4/7.3	30

9월 30일 수요일

식단이 없습니다.