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건강정보자료실

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2026년 미세먼지? 이렇게 대응하세요!
작성자 김경 등록일 26.03.13 조회수 0

  봄철이 되어 미세먼지 농도가 높은 날이 증가하면 학생들의 건강상에 피해가 있을 수 있습니다.

우리의 건강을 위협하는 미세먼지의 위해성과 미세먼지 농도에 따른 행동요령 및 질병 결석

인정에 대해 안내 드리오니 참고하여 주시기 바랍니다.

1. 미세먼지 개념 대기 중에 떠다니거나 흩날려 내려오는 10㎛ 이하의 입자상 물질

    - 미세먼지대기 중에 부유하는 분진 중 직경이 10㎛ 이하의 먼지 (10/1000mm 보다 작은 먼지)

    - 초미세먼지대기 중에 부유하는 분진 중 직경이 2.5㎛ 이하의 먼지 (2.5/1000mm 보다 작은 먼지)

 

   2. 미세먼지는 왜 유해한가?

    - 입자가 미세하여 코구강기관지에서 걸러지지 않고 몸속에 흡입됨

    - 먼지가 몸속으로 들어오면 면역 담당 세포가 먼지 제거

    - 부작용으로 염증반응 천식호흡기(폐렴폐암만성폐쇄성 폐질환특발성 폐 섬유화 등),

          심혈관계(협심증뇌졸중질환조기 사망률 증가 등

 

  3. 미세먼지 관련 기저질환 서류 및 질병결석 인정절차

    -  학생이 미세먼지 관련 기저질환(천식알레르기아토피호흡기질환심혈관질환 등)이 있어 등교하기 어려운 경우

     학부모께서는 해당 질환에 대한 의사의 진단서 또는 의견서(의사소견서진료확인서 등)를 학기초에 담임교사에게 

     제출 하여 주시기 바랍니다.

     ※ 미세먼지와 유관성이 드러나는 의사 소견 또는 향후 치료의견 명시

 

   

<고농도 미세먼지 대응 요령>

 

1. 외출은 가급적 자제하기:   야외모임캠프스포츠 등 실외활동 최소화

2. 외출시 보건용 마스크(식약처 인증) 착용하기

    ※ 어린이와 폐기능 질환자 등은 의사와 충분히 상의 후 마스크 사용

3. 외출시 대기오염이 심한 곳은 피하고활동량 줄이기

    ○ 미세먼지 농도가 높은 도로변공사장 등에서 지체시간 줄이기

    ○ 호흡량 증가로 미세먼지 흡입이 우려되는 격렬한 외부활동 줄이기

4. 외출 후 깨끗이 씻기

    ○ 샤워하고특히 필수적으로 손···코를 흐르는 물에 씻고 양치질하기

5. 물과 비타민C가 풍부한 과일야채 섭취하기

    ○ 노폐물 배출 효과가 있는 물항산화 효과가 있는 과일야채 등 충분히 섭취하기

6. 환기물청소 등 실내공기질 관리하기

    ○ 실내·외 공기오염도를 고려하여 적절한 환기 실시

    ○ 실내 물걸레질 등 물청소 실시공기청정기 가동(공기청정기 필터 주기적 점검교체)

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