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이달의식단

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중식
  • [조식]
  • 찹쌀밥66
  • 애호박버섯된장국H 5.
  • 게맛살오이초무침2 5.6.
  • 깻잎야채튀김174 1.5.6.
  • 두부적네모떡갈비+소스1611 1.2.5.6.10.11.12.13.
  • 배추김치(완)77 9.
  • 애플망고주스120 5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 809.7/23.6/222.7/4.9
  • [중식]
  • 김가루참치주먹밥183 1.5.9.13.
  • 바지락칼국수2 6.18.
  • 부추겉절이4
  • 어묵고추장볶음H 5.6.
  • 배추겉절이4
  • 교자만두구이165 5.6.10.
  • 콩쑥개떡146 5.13.
  • 공통양념88 5.6.9.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1197.8/36.9/170.9/9.5
  • [석식]
  • 홍합짬뽕국1 5.6.9.18.
  • 단무지부추무침
  • 해물짜장덮밥2 5.6.9.
  • 모듬탕수육169 1.5.6.10.11.
  • 배추김치(완)77 9.
  • 요플레과일샐러드1412 1.2.5.11.12.
  • A-YO 요구르트1511 2.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1486.4/78.7/902.7/13.9
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중식
  • [조식]
  • 로제스파게티155 1.2.5.6.8.10.12.13.
  • 배추김치(완)77 9.
  • 프렌치토스트2 1.2.6.
  • 양송이크림스프H 2.5.6.
  • 마카로니콘샐러드2 1.2.5.6.10.11.
  • 스윗푸딩 밀크커스터드 178 1.2.5.13.
  • 4색아삭야채피클164 13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1881.5/39.3/413/6.4
  • [중식]
  • 현미찹쌀밥66
  • 쑥갓동태매운탕1 5.
  • 무쌈183 1.5.
  • 오리불고기149 6.
  • 꽃맛살감자채볶음166 1.6.8.13.
  • 배추김치(완)77 9.
  • 후레쉬업(사과&키위)169 5.12.13.
  • 공통양념88 5.6.9.
  • 꼬마연두부+양념장1510 5.6.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 732.3/51.9/260.7/7.9
  • [석식]
  • 찹쌀밥66
  • 등뼈감자탕H 5.10.
  • 코다리무조림2
  • 메추리알사태장조림H 1.10.
  • 버섯호박볶음 5.6.
  • 배추김치(완)77 9.
  • 쓰리베리주스1612 13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 781.4/55.1/119.4/5.1
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  • 3월 19일 월요일
  • 중식
    • [조식]
    • 찹쌀밥66
    • 김치콩나물국H 5.9.
    • 닭감자조림(간장)H 15.
    • 도톰동그랑땜+케첩169 1.6.10.12.13.
    • 총각김치99 9.
    • 친환경사과2
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 870.4/38/86.5/8.4
    • [중식]
    • 현미찹쌀밥66
    • 달래된장국152 5.
    • 도토리묵163 5.
    • 비빔당면183 8.10.
    • 한우불고기183 8.16.
    • 배추김치(완)77 9.
    • 공통양념88 5.6.9.
    • 핫자몽주스1612 5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 583.3/30.8/163.9/8.7
    • [석식]
    • 찹쌀밥66
    • 부대찌개+수제비사리2 2.5.6.9.10.
    • 돈육장조림1 10.
    • 오이부추무침3
    • 참치김치볶음H 5.9.
    • 총각김치99 9.
    • 우리쌀냉식혜156
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 929.7/46.1/163.3/4.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣