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이달의식단

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중식
  • [조식]
  • 찹쌀밥66
  • 애호박버섯된장국H 5.
  • 게맛살오이초무침2 5.6.
  • 깻잎야채튀김174 1.5.6.
  • 두부적네모떡갈비+소스1611 1.2.5.6.10.11.12.13.
  • 배추김치(완)77 9.
  • 애플망고주스120 5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 809.7/23.6/222.7/4.9
  • [중식]
  • 김가루참치주먹밥183 1.5.9.13.
  • 바지락칼국수2 6.18.
  • 부추겉절이4
  • 어묵고추장볶음H 5.6.
  • 배추겉절이4
  • 교자만두구이165 5.6.10.
  • 콩쑥개떡146 5.13.
  • 공통양념88 5.6.9.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1197.8/36.9/170.9/9.5
  • [석식]
  • 홍합짬뽕국1 5.6.9.18.
  • 단무지부추무침
  • 해물짜장덮밥2 5.6.9.
  • 모듬탕수육169 1.5.6.10.11.
  • 배추김치(완)77 9.
  • 요플레과일샐러드1412 1.2.5.11.12.
  • A-YO 요구르트1511 2.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1486.4/78.7/902.7/13.9
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중식
  • [조식]
  • 로제스파게티155 1.2.5.6.8.10.12.13.
  • 배추김치(완)77 9.
  • 프렌치토스트2 1.2.6.
  • 양송이크림스프H 2.5.6.
  • 마카로니콘샐러드2 1.2.5.6.10.11.
  • 스윗푸딩 밀크커스터드 178 1.2.5.13.
  • 4색아삭야채피클164 13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1881.5/39.3/413/6.4
  • [중식]
  • 현미찹쌀밥66
  • 쑥갓동태매운탕1 5.
  • 무쌈183 1.5.
  • 오리불고기149 6.
  • 꽃맛살감자채볶음166 1.6.8.13.
  • 배추김치(완)77 9.
  • 후레쉬업(사과&키위)169 5.12.13.
  • 공통양념88 5.6.9.
  • 꼬마연두부+양념장1510 5.6.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 732.3/51.9/260.7/7.9
  • [석식]
  • 찹쌀밥66
  • 등뼈감자탕H 5.10.
  • 코다리무조림2
  • 메추리알사태장조림H 1.10.
  • 버섯호박볶음 5.6.
  • 배추김치(완)77 9.
  • 쓰리베리주스1612 13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 781.4/55.1/119.4/5.1
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  • 3월 9일 금요일
  • 중식
    • [조식]
    • 구이김H
    • 치즈어묵소세지말이173 1.5.6.13.
    • 배추김치(완)H 9.
    • 프렌치토스트2 1.2.6.
    • 누룽지1
    • 액티비아173 2.
    • 사과H
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 806.8/29.4/181.9/5.4
    • [중식]
    • 현미흑미밥2
    • 아귀탕173 5.8.
    • 알감자곤약조림2
    • 청포묵김가루무침3
    • 매콤돈육볶음H 10.
    • 배추김치(완)H 9.
    • 대추방울토마토2 12.
    • 공통양념88 5.6.9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 636.7/37.8/138.4/8.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣