황등남초등학교

식단

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식단 - 2023년 7월
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  • 7월 6일 목요일

  • 중식
    • 친환경흑미밥-초
    • 돈육김치찌개(찌개)-초 (5.9.10.12)
    • 견과류혼합멸치조림-초 (5.6.9.13)
    • 떡볶이+사각꼬지어묵-초 (1.5.6.10.13.16.18)
    • 시금치달걀말이-초 (1.5)
    • 배추김치-초 (9)
    • 짜먹는요구르트(40g) (2)
    • 공통양념(매일점심)-친환경 (5)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 참고사항
    칼로리(중식):610.7 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 34.7
    지방(g) : 11.4
    비타민A(R.E) : 226.9
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 9.8
    칼슘(mg) : 616.4
    철분(mg) : 4.2