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- 11월 12일 금요일
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- 중식
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- 찹쌀밥
- 바지락칼국수5.6.16.18.
- 유채무침
- 오징어낙지볶음17.
- 배추김치-9.13.
- 바나나
- 리얼치즈블럭돈가스1.2.5.6.10.12.13.16.
- 양념류(육수/기본)5.9.13.
- 양념류(재우기)-공3.5.6.13.18.
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쌀 : 쌀;유기농국내산/찹쌀:국내산 김치류 : 배추:국내산/고춧가루:국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 돈가스등심:국내산 오징어 : 국내산 비고 : 떡볶이:국내산
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- 참고사항
- 칼로리(중식):704.7 Kcal
탄수화물(g) : 107.9
단백질(g) : 34.3
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 106.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 20.3
칼슘(mg) : 231.5
철분(mg) : 3.7