| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
3
|
||||||
|
4
|
10
|
|||||
|
11
|
17
|
|||||
|
18
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
- 7월 12일 월요일
-
-
- 중식
-
- 유색미/발아현미밥
- 명태포콩나물국5.13.
- 구운달걀장조림1.10.13.16.
- 깻잎찜5.13.
- 돈육불고기/오이고추무침10.
- 총각(알타리)김치-담구기13.
- 바나나
- 미니고구마파이(오븐)1.2.5.6.
- 양념류(육수/기본)5.9.13.
- 양념류(재우기)-공3.5.6.13.18.
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 돼지고기 : 국내산 비고 : 떡볶이:국내산
-
- 참고사항
- 칼로리(중식):657.8 Kcal
탄수화물(g) : 93.0
단백질(g) : 36.0
지방(g) : 17.4
비타민A(R.E) : 374.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 25.8
칼슘(mg) : 133.5
철분(mg) : 3.5