이달의식단

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이달의식단 - 2016년 11월
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  • 11월 3일 목요일

  • 중식
    • ㆍ친환경고구마밥
    • ㆍ순두부찌개(5)(10)
    • ㆍ미트볼찜(1)(2)(5)(6)(10)(13)
    • ㆍ건꼴뚜기조림(13)
    • ㆍ오이부추무침
    • ㆍ김치(9)(13)
    • ㆍ키위 생과
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣