이달의식단

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이달의식단 - 2010년 10월
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  • 10월 13일 수요일

  • 중식
    • 콩나물밥(쌀:무농백미.잡곡:국산,돈등심:국내산)
    • 어묵국
    • 오징어탕수
    • 무생채
    • 요구르트
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣